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太极拳身心保健功能刍议
太极拳身心保健功能刍议
来源 :绍兴文理学院学报(教育教学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:hfx285306638
【摘 要】
:
太极拳作为一项中华国粹,对人体生理的保健作用主要表现为对神经系统,呼吸系统和心血管系统的影响,对心理的保健则主要表现为陶治超然之心境,调养恬静虚无之精神和享受儒雅之美感
【作 者】
:
楼林善
【机 构】
:
绍兴文理学院体育系
【出 处】
:
绍兴文理学院学报(教育教学版)
【发表日期】
:
2002年2期
【关键词】
:
太极拳
人体生理
心理
保健功能
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太极拳作为一项中华国粹,对人体生理的保健作用主要表现为对神经系统,呼吸系统和心血管系统的影响,对心理的保健则主要表现为陶治超然之心境,调养恬静虚无之精神和享受儒雅之美感。
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