【摘 要】
：
我虚龄八秩,精力虽不及青年,但尚能从事一般活动.对照我五十岁左右时,许多慢性病缠身,赢弱疲惫,稍一走动即感气喘胸闷,而今不仅旧恙逐渐消失,还可以外出行走持续一二小时,并
论文部分内容阅读
我虚龄八秩,精力虽不及青年,但尚能从事一般活动.对照我五十岁左右时,许多慢性病缠身,赢弱疲惫,稍一走动即感气喘胸闷,而今不仅旧恙逐渐消失,还可以外出行走持续一二小时,并可短程奔跑.这一变化的得来,应归功于传统养生的功夫.我平素重视学习古代养生方法,其中尤从《老老恒言》中得益最多.特就此书精要之处,作一介绍.
其他文献
单鞭桩乃陈氏太极拳桩功之一.单鞭桩看似简单,却是诸多拳势变化的基础,有着丰富的技击含义.练习单鞭桩的目的是帮助习练者掌握陈氏太极拳、捋、挤、按、靠的锻炼技击要素和内
失去的情感,无法找回.rn走散的爱人,再聚,也不是原来的味道了.rn2015年一月,我回东北老家采访,在我生活过18年的村子里,意外遇见回家过年的小华.当时天色渐晚,我正准备离开,
作为机械类专业一门重要的基础课程,中职机械制图教学的宗旨,是对学生空间思维能力和绘制机械图样的基本能力进行培养.该课程学习得好坏,对学生后续专业课的学习和走向工作岗
目的：探讨乳磨牙龋病中非创伤性充填术的临床疗效，并进行统计学分析。方法：选取2008年9月－2013年10月来我院就诊的乳磨牙龋病患者的临床资料168例，将患者随机分为两组，83例对照组患
永年西调是河北省永年县的地方戏曲剧种,它是由山西上党梆子自清末传入永年后,不断地受冀南方言和河北剧种的影响,进而形成的一个独立剧种.从其产生至今的近两百年间,通过不
在幼儿绘画活动中,存在一个让教师感到头疼的问题.一些幼儿很快就能掌握教师传授的新技能,总能很快地完成一幅作品,但是这些幼儿的画作缺乏他们自己的创意,仅仅是对教师在示
一、高校学生管理以人为本的基本内容rn首先,要切实树立“以学生为本”的教育理念.以学生为本,就要从以制度或工作为中心,转向以活生生的人为中心,充分发挥大学生的主体作用,
儿子益仔今年四岁,就读幼儿园中班,因是过敏性体质,一岁时患上湿疹,不喝牛奶、少吃蛋类,颇受磨难.许是上天垂怜,益仔长得眉清目秀,且性情稳健而不失活泼.rn原在家里帮忙的外
在国家“完善终身教育体系,建设学习型社会”的任务背景下,成人教育究竟如何发展?研究认为:一是要加强科学研究,为成人教育的改革发展提供智力支撑;二是要建立健全继续教育体