哪些食品儿童不宜多食

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1、可乐饮料:可乐饮料中含有咖啡因,咖啡因对中枢神经系统有较强的兴奋作用。研究证明,它可抑制脱氰核糖核酸的修复,使细胞突变率增加。常饮可乐饮料可致儿童兴奋、躁动不安、失眠,严重者可致精神障碍及生长发育异常。 2、含铅食品:如爆米花、松花皮蛋等。爆米花含铅量较高,松花皮蛋的制作辅料中也含有一定的铅。经常食用含铅食品,会损害神经、消化系统和造血功能,儿童易造成中毒,还会引起缺钙。
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