【摘 要】
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当前大学生心理压力较之过去明显增大 ,而目前大学生心理压力的释放方式缺乏有效性。大学生心理压力的主要来源包括择业压力、学业压力、人际交往压力、生活压力和恋爱问题。
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当前大学生心理压力较之过去明显增大 ,而目前大学生心理压力的释放方式缺乏有效性。大学生心理压力的主要来源包括择业压力、学业压力、人际交往压力、生活压力和恋爱问题。针对上述情况 ,缓解大学生心理压力的具体对策应该是 :加强心理健康教育 ,提高大学生的心理素质 ;加强心理咨询宣传 ,强化心理辅导作用 ;为学生创造良好的校园气氛 ;教会学生自我调节。
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