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【疑虑导思】
网络成瘾已经成为继酒瘾、烟瘾、毒瘾后的又一社会问题。网瘾对学生产生极大的伤害。在身体方面，长期对着电脑造成学生的视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。在行为方面，很多网瘾学生为了能上网不惜一切代价，逃课说谎不在话下。严重的网瘾学生可能会出现品行障碍，诱发逃学，不与人交往，暴躁，产生攻击性等反常行为。在心理方面，会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落等特征。这些都会造成学生学习成績的下降。在人际交往方面，会忽视真实存在的人际关系，产生现实人际交往萎缩和角色错位的现象。网瘾除了可能引发心理疾病和生理疾病之外，还有可能导致严重的犯罪问题。
面对如此严重的社会问题和教育问题，教育前沿的学校教育工作者，很多时候会因为它的严重性超出了教育的范畴而置之不理，或因为它的复杂性而束手无策。但作为德育工作第一线的班主任，应该积极面对学生的网瘾问题。从学生的家庭教育方面，学生的心理压力方面和学生的学习压力等方面对网瘾学生进行认真分析和深入思考，寻求科学的对策以引导和帮助网瘾学生重新走上学习的正轨。
【案例呈现】
初中生小强，初一时其他方面表现不错，就是学习成绩不好，他很努力，但成绩一直提不上去，为此经常受到同学的嘲笑和起哄。初二时他和班里的大部分同学一样，迷上了网络，学习成绩不断地下降，其他表现也越来越差。为此，张强经常被科任老师投诉到班主任那里，今天又被数学老师投诉不做作业，上课要么发呆，要么趴桌子睡觉。
班主任黄老师知道后火冒三丈，因为他知道小强昨晚准又是通宵在网络上度过了。于是黄老师把小强叫到办公室，当着所有科任老师的面严厉批评他不做作业、不认真听课，并反复强调学习成绩的重要性，同时规定他之后的两周每节课都站在教室后排上课以作惩罚；然后打电话给家长，要求家长撤掉家里的网络以制止孩子上网。其实小强是单亲留守少年，因父母很少关心他而常常感到孤独、无助；平时跟爷爷生活在一起，知道孩子有网瘾但也很无奈。
此案例中的班主任遇到网瘾学生的问题，表面上似乎处理得很及时也很积极，但实际上他并没有解决该生的根本问题，反而使班主任处理网瘾问题的方法显得简单粗暴，忽略学生心理、家庭教育和学生学习压力等问题。这是一个较有代表性的反面案例，折射出很多班主任在处理学生网瘾问题存在的误区。
1.忽视班风建设问题，头痛治头
上述案例提到张强“初二时跟班里的大部分同学一样，迷上了网络”，由此可见班里的学生沉迷网络已形成风气。首先，班主任在个别学生初患网瘾时疏于发现，没有及时引导和干预。其次，在班级学生迷恋网络成风时，未采取措施净化班级风气和进行强有力、有针对性的班风建设，反而陷入“头痛治头”的困境。
2.忽视学生学习压力问题，浮于表面
很多学生网瘾的产生都源于学习压力大，当这种压力大到无法释放的时候，他们就容易产生自卑和自暴自弃的心理，所以往往造成学生靠沉浸在网络中寻求自信、尊严和自我价值的实现。上述案例中，张强原本其他方面表现不错，就是学习成绩不好，他很努力，但成绩仍一直提不上去还受到同学的嘲笑。而班主任忽视了他的学习压力问题，没有及时给予他帮助，而后发展到不做作业，上课睡觉的程度，班主任仍然只关心成绩最终结果的重要性，而忽略了过程的帮助与引导。最终问题还是只能在表面上暂时得到解决而已。
3.忽视学生心理压力问题，疏于深究
中学生面对压力和需要承担的责任是多面的，如学习、生活和人际交往等都会给他们带来心理压力。当这些压力得不到宣泄时，他们就会用心理补偿机制来体验现实生活中无法体验到的满足感。网络游戏带给中学生一个刺激的世界，使他们能够宣泄压力，网络聊天可以让他们获得网友的认可。案例中的张强因为成绩不理想而受到同学的嘲笑和起哄，缺乏父母的爱而感到孤独和无助，这些都会给他造成很大的心理压力。然后班主任黄老师并没有深究小强的变化，没有及时去了解和疏导他的压力，反而通过罚站和撤掉网络的方式去惩罚他，这样势必会让问题更加激化，班主任应该深究其心理压力的缘由。
4.忽视家庭教育问题，轻待外因
据儿童心理学教授沈家宏调查发现，80%的孩子是由于家庭因素染上网瘾的。上述案例中的小强是单亲留守少年，生活中缺乏父母的关爱，爷爷无力管教。从中可知小强是非常缺乏家庭教育的，而班主任偏偏忽视了这一情况，在接到科任老师投诉他无心作业、上课时，只是简单地电话通知家长，并要求家长撤掉网络以制止其上网。班主任没有关注到学生的家庭教育问题，没有意识到学生的网瘾与他的家庭教育的相关性，更没有为此去关心他、引导他和帮助他。
【策略分享】
中学生网瘾的产生并非是一朝一日的结果，而且原因也并非是单一的。在他们这个年龄，经常会产生生理变化和心理活动的矛盾，心理上成人感和幼稚性的矛盾，当这些心理冲突和矛盾一旦无法解决和释放的时候，这些中学生就会通过网络虚拟的世界去躲避、去发泄、去寻求心理补偿。
作为班主任，面对网瘾学生应该结合学生的实际，从学习上、心理上和家庭教育等方面给予他们引导和帮助。学习在学生的生活中占据着非常重要的地位，那么学习氛围的优劣性、学习评价的全面性和学习任务的科学性就显得尤为重要。中学生的年龄特点决定了他们的心理特征是“摇摆不定”的，所以他们的心理压力也是相对复杂的，班主任应该本着细心、耐心和爱心去疏导和缓解他们的心理压力。在这样的年龄阶段，中学生对家庭有着很强的依赖性和对抗性。所以家庭教育对他们的影响是不言而喻的，由此，班主任对于网瘾学生的家庭教育问题尤其要关注，关注学生的家庭结构、家庭关系和家庭教育等。为帮助网瘾学生戒除网瘾，助其成长，笔者在此谈谈相关的应对策略。
策略一：重视班级风气建设，创造良好的环境
恩格斯曾经说过：“人是环境的产物，环境是一种教育的力量，学生思想道德素质的形成是在一定环境中进行和完成的。”作为学生，学习、生活、交往的最主要环境是班级。所以建设良好的班风，创造纯净的学习环境有利于网瘾学生摆脱网络诱惑。我们可以尝试以下几种做法。 （一）主题班会引领思想
主题班会在促进班集体的形成和巩固上对学生思想的转化和良好班风的形成有着不可低估的作用。
1.针对班级网瘾成风的问题，班主任可以确定班会主题一“认识网络、远离网瘾”，通过一系列的案例、小品、讨论等活动，让学生在轻松的环境中了解正常上网和网瘾的区别、网瘾对人的危害，引导学生懂得如何正确和科学地使用网络。
2.为提高学生抵制网瘾的自控能力，班主任可以设计名为“戒除网瘾，从我做起”的班會主题，让学生在班会上畅所欲言，一起分享对网瘾危害的看法，从中认知到一个良好风气的班级需要每位学生去维护。学生把对主题班会的思考由内省而外化，这其实是在进行集体的自我教育。这种教育来得更自然、更亲切、更实在，学生从被动地接受，变为主动地分析、思考，由此受教育者无形中演变成了教育者，学生自我约束网瘾的自控力将大大提高。
（二）班级活动端正行为
随着学生年龄的增长，同伴群体对学生的影响越来越大。学生往往都会寻找和加入一个“合得来，属于自己”的群体，以获得归属感、友谊和情感支持。班主任可以借助学生这种“从众心理”来创建一个风气良好的班集体，来影响和帮助那些网瘾学生学习和模仿良好的行为习惯，并使他们感到自尊自信。最有效的方法就是组织参加丰富多彩的班级课外活动。班主任可以利用学校的运动会、文艺晚会、和各类班级比赛等，以增强班集体荣誉感和提升班级凝聚力，营造一种力争上游、团结和谐的班级氛围。同时鼓励网瘾学生积极参与，增强他们的自信和班集体归属感的同时，还能找到很多志同道合的朋友，建立健康的友谊。因此，班级活动非常有利于端正网瘾学生的行为，进而最终远离网络的吸引。
策略二：重视学习压力的缓解，营造愉悦心情的氛围
我国的教育体制，使学生面临巨大的学习压力，机械地读书，很容易使学生产生厌学情绪，进而发展到逃课，沉迷网络。我们可以采用以下几种方法来缓解网瘾学生的学习压力，以帮助他们重新回到正常学习生活中来。
（一）良好氛围促进学习
古人云：“近朱者赤，近墨者黑。”环境对于每个人的发展都起着至关重要的影响。同样，学生在学校的学习也需要一个良好的环境作为保障。那么，怎样为网瘾学生营造一个良好的班级学习氛围呢？
1.建设班级文化，营造氛围
苏霍姆林斯基也说过： “只有创造一个教育人的环境，教育才能收到预期的效果。”首先，优美的学习环境是前提。优美的教室环境能给学生一种家的感觉，陶冶他们的情操，促进他们奋发向上。班主任可以在教室的墙上张贴名人名言、或学生字画作品等；在教室的窗台或讲台摆放绿色盆栽或花卉；在教室的一角放置装满书籍的书架。其次，建立良性的班级竞争机制。良好的竞争机制，不仅可以使班级充满生机和活力，而且可以激发学生的进取心，营造一种紧张而有趣的学习氛围，使全班学生都能积极投入学习，并以此带动网瘾学生参与到学习中来。例如班主任可以在纪律、学习或参与集体活动等量化评比中以“进步程度”为标准设定奖励方案，使每位学生都有机会受到表扬，尤其让网瘾学生也可以感受到成功的喜悦；另外，班主任可以多设班、团干部岗位，然后组织学生竞争上岗，学生可以根据个人的特长和兴趣竞选不同的岗位，尤其是要鼓励网瘾学生参与其中，使他们可以实现自我价值，这是他们健康快乐成长很重要的一部分。
2.建立学习小组，以强帮弱
团结、和谐、互助的班集体学习氛围更有利于帮助网瘾学生缓解学习压力，摆脱网瘾。班主任可以根据学生的性格、爱好、学习能力等把班级分为若干小组，每个小组4人或6人为佳，每个小组成员在组内职责各有分工，建立学习小组的目的主要是培养学生的互助合作能力和乐于助人精神，以强帮弱，由此可以让组内优秀的同学一对一或多对一地对网瘾学生进行学习上的帮扶，以减轻他们的学习压力。另外，学习小组之间的竞争可以让网瘾学生体验到小组的集体荣誉感，使他们在精神和情感上获得某种安全感和归属感。
（二）全面评价，减轻压力
学校的评价体系过于单一，几乎单凭成绩好坏来评价一个学生。有的学生可能学习不是特别好，但是其他方面很优秀，这些孩子在学校中得不到肯定，就可能会投向网络世界的怀抱。网瘾学生的学习成绩往往会比较差，如果只是单一地以成绩论英雄的话，那么势必会令他们更加自暴自弃。为此班主任可以建立形成性评价来全面评价网瘾学生，把他们各方面的表现都纳入到评价当中来。形成性评价促进学生自我发展的特点决定了其评价方式和手段的多样性和开放性。班主任可以通过观察、活动、测验、问卷调查、座谈、咨询等形式对网瘾学生的学习进展情况进行的评价，评价结果能较准确地反映出他们的各方面情况。形成性评价中的某一任务完成的过程就是他们获取知识和形成能力的过程，能够真实地反映出他们的进步情况，使他们在学习过程中得到激励，增强他们的自信心和成就感，形成继续学习的动力，这样一种评价体系无疑可以极大地减轻网瘾学生的学习压力，促进其健康成长和发展。
（三）分层教学，缓解压力
网瘾学生平时疏于学习，成绩必然是比较落后的，即使他们想开始努力，恐怕成绩也较难提上去和赶上其他学生。为缓解网瘾学生的学习压力，提高他们的学习成绩，班主任可以采用分层次教学的方法对他们进行教学。这种方法是针对不同层次的学生采用的教学方法，可以解决网瘾学生在学习上“够不着”的问题，也可以为网瘾学生的个性发展和学习创造良好的环境，减轻他们的学习负担，提高他们的学习成绩，同时也消除其他学生的智力歧视，形成生动活泼、互帮、互助、互赶的学习氛围。
策略三：重视心理压力疏导。培养健康心理
美国心理学家霍尔强调：中学生时期是人处于一个生理、心理迅速发展变化，身心各方面都充满矛盾的过渡时期。这也说明了中学生容易沾上“网瘾”的原因。面对网瘾学生，班主任该如何处理呢？当然首先要重视其心理压力疏导。 （一）寻找病根对症下药
俗话说：“心病还需心药治。”首先，班主任要先了解网瘾学生迷上网络世界的根源，然后再针对性地采取措施。
1.班主任可以采用谈心的方法。对上网成瘾的学生而言，在现实世界中，他们比较孤独，缺乏成就感和存在感，尤其是来自离异家庭的学生，缺少与同龄孩子一样的父母的疼爱，缺乏温馨的家庭环境。因此，班主任应该带着耐心和爱心跟他们谈心，弥补他们心理上被忽视、被边缘化的缺陷。他们会愿意敞开心扉，是因为学习引起的心理压力、人际关系引起的心理压力、家庭关系引起的心理压力还是性格等引起的心理压力？通过谈心，还可以增进师生间的感情和信任度，了解学生内心的想法和压力，从而采取措施，及时给予帮助。同时，谈心还可以很好地为网瘾学生创建发泄心理压力的途径。
2.班主任可以采用中医中的“外敷内服”疗法。对于网瘾学生而言，与人沟通的能力会相对弱些，因此，班主任可以让他们写“心理历程书”，详细陈述上网的起因、过程、心理特征及上网成瘾后的种种不良行为等，并自我分析上网成瘾的危害，同时写家人的期望、自己的理想以及对将来的憧憬。写“心理历程书”的过程是一个自我反思、自我反省的过程，它能帮助网瘾学生重拾信心，唤醒斗志。班主任根据他们写的“心理历程书”，对其中反映的情况进行归纳、分析，帮助他们找出网络成瘾的根源，耐心教育，悉心引导，并用得当的措施帮助他们挣脱网瘾的束缚，建立健康的心理。
策略四：重视家校合力沟通，引领纯正思想
教育心理学专家吴锦良教授认为：“网瘾是表面现象，其根源往往是亲子教育的破裂、亲子沟通的短路。”作为班主任，要处理学生的网瘾问题，是不可能忽略家庭教育这一环的。
（一）深入了解究其根源
很多事情有果必有因，学生产生网瘾的原因很多都是由于家庭的关系。因此，班主任首先要做的是深入了解学生的家庭情况，包括家庭结构、家庭关系、家长素质和家庭教育等，一则可以通过跟学生谈心的方式了解；二则可以通过电讯的方式与家长沟通；三则是通过家访的方式，直接跟家长面谈，这是效果最好的一种方式。经过深入了解，班主任就可以较为全面地分析和深究学生患“网瘾”的家庭根源，是属于控制型家庭、溺爱型家庭、忽视型家庭还是暴力型家庭。
（二）借助合力疏导思想
帮助学生戒除网瘾是一项长期的工作，所以班主任必须要得到家长的长期配合和反复沟通才能完成。
如果是控制型家庭，家长的控制容易激发网瘾学生的逆反心理，他们会产生“你不让我玩，我偏要玩”的想法。班主任要建议家长学会对孩子“松绑”，告诉家长不要事无巨细都过问孩子。另一方面，班主任也要对网瘾学生进行思想疏导，让他们辨析出父母的出发点是否有错，进而使他们消除对父母的逆反心理。
如果是溺爱型家庭，这种家庭的网瘾学生动手能力和组织能力都是比较差的，他们的自我价值感是比较低的，而他们又非常渴望得到别人的肯定和价值被承认。所以，班主任要建议家长对网瘾孩子不要什么事都包办或任由放縱，这样只会使他们的欲望越来越大，大到只有网络世界才能满足，建议让孩子参加家务劳动，看看有益的电视节目，练练书法、画画、弹琴等。同时，班主任也可以尽量在学校安排一些班级事务给他们或引导他们参加学校组织的演讲比赛、作文比赛、唱歌比赛等，让他们有实现价值和被认司的机会，然后从思想上端正过来，远离网络。
如果是忽视型家庭，这种家庭的网瘾学生通常是单亲家庭和父母外出工作的家庭，他们往往更缺乏温暖和关爱。所以，班主任可以建议家长多陪伴孩子或就近工作，多陪孩子聊聊天、打打球或下下棋，让网瘾学生可以从父母那里得到自己想要的爱和关注，避免他们沉迷于网络世界。班主任同时也要反复对他们进行思想疏导，使他们逐渐理解父母的艰辛与无奈。
如果是暴力型家庭，这种家庭的网瘾学生通常都是极度缺乏安全感和内心非常压抑的，并十分渴望获得关心。为此，班主任可以建议家长对孩子杜绝粗暴的言语和拳脚交加的做法，而应该以交谈的方式和孩子进行沟通和引导，可以谈谈校园发生的事情、孩子的兴趣爱好和学习上遇到的困难等。就父母需要做出的努力而言， “花点时间聊聊天”是最能提升孩子幸福感的举动，以此避免孩子在虚拟的网络上寻求安全感和满足感。作为班主任，对待这种网瘾学生应该以更加温和的态度跟他们沟通，使他们感受到比较强的安全感。班主任也可以引导其他学生多与他们进行接触和交流，使网瘾学生变得更加开朗和自信。
要想戒除网瘾，需要学生、学校、家庭和社会的多方发力，但主要还是应该发挥家校合力的作用。
【温馨提示】
※提示一：做“白衣天使”，用爱浇灌花朵
网瘾是一种生理疾病。现代心理学研究认为，网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样。面对网瘾学生，老师应该像“白衣天使”般以加倍的温暖和爱去关心他们，帮助他们。他们就像是被害虫叮咬过的花朵，老师应该包容他们暂时的不美，用爱心、耐心和诚心去浇灌他们，坚信这些花朵终究会变得娇艳、灿烂。
※提示二：做“引路人”，用德育引领智慧
哲学家洛克说过，应当知道德行与善良的心灵比任何学问或文字都重要，如果没有这一点，不能排除不良的与邪恶的习惯，那么，文字、科学以及教育上的其他一切成就都没有用处。这就明确地表明了德育在教育领域中的重要地位。古人云“人之初，性本善”，青少年学生本性善良，他们对世事处于懵懂的状态，缺乏对社会的认知能力，很容易被纷繁复杂的社会所诱惑。因此，老师应该担当起德育的责任，做德育的“领路人”，用德育引领智慧的走向。在实践中不断探索，让学生少走弯路，免受诸如“网瘾”之类的困扰。
※提示三：做“旁观者”，让学生自主管理
当代中学生的自我意识和民主意识不断增强，那么如何才能够更加有效地进行德育教育呢？老师不妨做个“旁观者”，让学生自主管理，这未尝不是个好办法。教育家陶行知说：“最好的教育是教学生自己做自己的先生。”所以，老师在班级管理中首先要确立学生的主体地位，培养其独立自主的精神。人如果没有独立性和自主性，那就没有个性可言。其次，老师要大胆放手让学生自主地管理班级和管理自己，让学生从自律走向自主，从自主走向自立，从自立走向自强，最终能够灵活自如地适应未来社会的发展需要，深化至学生品德自我教育并形成自我发展能力。
【互勉互励】
苏霍姆林斯基说过：“教育艺术的基础在于教师能够在多种程度上理解和感觉到学生的内心世界。”古人亦云：人之相交，贵在交心。所以，老师要放下架子，利用一切可以利用的时间和机会听听学生们的心声，让学生充分表露他们的内心世界，使他们真切地感受到老师的关爱。让我们努力地成为学生们心中那盏温暖的灯吧！照亮他们的心灵、照亮他们的路途！
网络成瘾已经成为继酒瘾、烟瘾、毒瘾后的又一社会问题。网瘾对学生产生极大的伤害。在身体方面，长期对着电脑造成学生的视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。在行为方面，很多网瘾学生为了能上网不惜一切代价，逃课说谎不在话下。严重的网瘾学生可能会出现品行障碍，诱发逃学，不与人交往，暴躁，产生攻击性等反常行为。在心理方面，会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落等特征。这些都会造成学生学习成績的下降。在人际交往方面，会忽视真实存在的人际关系，产生现实人际交往萎缩和角色错位的现象。网瘾除了可能引发心理疾病和生理疾病之外，还有可能导致严重的犯罪问题。
面对如此严重的社会问题和教育问题，教育前沿的学校教育工作者，很多时候会因为它的严重性超出了教育的范畴而置之不理，或因为它的复杂性而束手无策。但作为德育工作第一线的班主任，应该积极面对学生的网瘾问题。从学生的家庭教育方面，学生的心理压力方面和学生的学习压力等方面对网瘾学生进行认真分析和深入思考，寻求科学的对策以引导和帮助网瘾学生重新走上学习的正轨。
【案例呈现】
初中生小强，初一时其他方面表现不错，就是学习成绩不好，他很努力，但成绩一直提不上去，为此经常受到同学的嘲笑和起哄。初二时他和班里的大部分同学一样，迷上了网络，学习成绩不断地下降，其他表现也越来越差。为此，张强经常被科任老师投诉到班主任那里，今天又被数学老师投诉不做作业，上课要么发呆，要么趴桌子睡觉。
班主任黄老师知道后火冒三丈，因为他知道小强昨晚准又是通宵在网络上度过了。于是黄老师把小强叫到办公室，当着所有科任老师的面严厉批评他不做作业、不认真听课，并反复强调学习成绩的重要性，同时规定他之后的两周每节课都站在教室后排上课以作惩罚；然后打电话给家长，要求家长撤掉家里的网络以制止孩子上网。其实小强是单亲留守少年，因父母很少关心他而常常感到孤独、无助；平时跟爷爷生活在一起，知道孩子有网瘾但也很无奈。
此案例中的班主任遇到网瘾学生的问题，表面上似乎处理得很及时也很积极，但实际上他并没有解决该生的根本问题，反而使班主任处理网瘾问题的方法显得简单粗暴，忽略学生心理、家庭教育和学生学习压力等问题。这是一个较有代表性的反面案例，折射出很多班主任在处理学生网瘾问题存在的误区。
1.忽视班风建设问题，头痛治头
上述案例提到张强“初二时跟班里的大部分同学一样，迷上了网络”，由此可见班里的学生沉迷网络已形成风气。首先，班主任在个别学生初患网瘾时疏于发现，没有及时引导和干预。其次，在班级学生迷恋网络成风时，未采取措施净化班级风气和进行强有力、有针对性的班风建设，反而陷入“头痛治头”的困境。
2.忽视学生学习压力问题，浮于表面
很多学生网瘾的产生都源于学习压力大，当这种压力大到无法释放的时候，他们就容易产生自卑和自暴自弃的心理，所以往往造成学生靠沉浸在网络中寻求自信、尊严和自我价值的实现。上述案例中，张强原本其他方面表现不错，就是学习成绩不好，他很努力，但成绩仍一直提不上去还受到同学的嘲笑。而班主任忽视了他的学习压力问题，没有及时给予他帮助，而后发展到不做作业，上课睡觉的程度，班主任仍然只关心成绩最终结果的重要性，而忽略了过程的帮助与引导。最终问题还是只能在表面上暂时得到解决而已。
3.忽视学生心理压力问题，疏于深究
中学生面对压力和需要承担的责任是多面的，如学习、生活和人际交往等都会给他们带来心理压力。当这些压力得不到宣泄时，他们就会用心理补偿机制来体验现实生活中无法体验到的满足感。网络游戏带给中学生一个刺激的世界，使他们能够宣泄压力，网络聊天可以让他们获得网友的认可。案例中的张强因为成绩不理想而受到同学的嘲笑和起哄，缺乏父母的爱而感到孤独和无助，这些都会给他造成很大的心理压力。然后班主任黄老师并没有深究小强的变化，没有及时去了解和疏导他的压力，反而通过罚站和撤掉网络的方式去惩罚他，这样势必会让问题更加激化，班主任应该深究其心理压力的缘由。
4.忽视家庭教育问题，轻待外因
据儿童心理学教授沈家宏调查发现，80%的孩子是由于家庭因素染上网瘾的。上述案例中的小强是单亲留守少年，生活中缺乏父母的关爱，爷爷无力管教。从中可知小强是非常缺乏家庭教育的，而班主任偏偏忽视了这一情况，在接到科任老师投诉他无心作业、上课时，只是简单地电话通知家长，并要求家长撤掉网络以制止其上网。班主任没有关注到学生的家庭教育问题，没有意识到学生的网瘾与他的家庭教育的相关性，更没有为此去关心他、引导他和帮助他。
【策略分享】
中学生网瘾的产生并非是一朝一日的结果，而且原因也并非是单一的。在他们这个年龄，经常会产生生理变化和心理活动的矛盾，心理上成人感和幼稚性的矛盾，当这些心理冲突和矛盾一旦无法解决和释放的时候，这些中学生就会通过网络虚拟的世界去躲避、去发泄、去寻求心理补偿。
作为班主任，面对网瘾学生应该结合学生的实际，从学习上、心理上和家庭教育等方面给予他们引导和帮助。学习在学生的生活中占据着非常重要的地位，那么学习氛围的优劣性、学习评价的全面性和学习任务的科学性就显得尤为重要。中学生的年龄特点决定了他们的心理特征是“摇摆不定”的，所以他们的心理压力也是相对复杂的，班主任应该本着细心、耐心和爱心去疏导和缓解他们的心理压力。在这样的年龄阶段，中学生对家庭有着很强的依赖性和对抗性。所以家庭教育对他们的影响是不言而喻的，由此，班主任对于网瘾学生的家庭教育问题尤其要关注，关注学生的家庭结构、家庭关系和家庭教育等。为帮助网瘾学生戒除网瘾，助其成长，笔者在此谈谈相关的应对策略。
策略一：重视班级风气建设，创造良好的环境
恩格斯曾经说过：“人是环境的产物，环境是一种教育的力量，学生思想道德素质的形成是在一定环境中进行和完成的。”作为学生，学习、生活、交往的最主要环境是班级。所以建设良好的班风，创造纯净的学习环境有利于网瘾学生摆脱网络诱惑。我们可以尝试以下几种做法。 （一）主题班会引领思想
主题班会在促进班集体的形成和巩固上对学生思想的转化和良好班风的形成有着不可低估的作用。
1.针对班级网瘾成风的问题，班主任可以确定班会主题一“认识网络、远离网瘾”，通过一系列的案例、小品、讨论等活动，让学生在轻松的环境中了解正常上网和网瘾的区别、网瘾对人的危害，引导学生懂得如何正确和科学地使用网络。
2.为提高学生抵制网瘾的自控能力，班主任可以设计名为“戒除网瘾，从我做起”的班會主题，让学生在班会上畅所欲言，一起分享对网瘾危害的看法，从中认知到一个良好风气的班级需要每位学生去维护。学生把对主题班会的思考由内省而外化，这其实是在进行集体的自我教育。这种教育来得更自然、更亲切、更实在，学生从被动地接受，变为主动地分析、思考，由此受教育者无形中演变成了教育者，学生自我约束网瘾的自控力将大大提高。
（二）班级活动端正行为
随着学生年龄的增长，同伴群体对学生的影响越来越大。学生往往都会寻找和加入一个“合得来，属于自己”的群体，以获得归属感、友谊和情感支持。班主任可以借助学生这种“从众心理”来创建一个风气良好的班集体，来影响和帮助那些网瘾学生学习和模仿良好的行为习惯，并使他们感到自尊自信。最有效的方法就是组织参加丰富多彩的班级课外活动。班主任可以利用学校的运动会、文艺晚会、和各类班级比赛等，以增强班集体荣誉感和提升班级凝聚力，营造一种力争上游、团结和谐的班级氛围。同时鼓励网瘾学生积极参与，增强他们的自信和班集体归属感的同时，还能找到很多志同道合的朋友，建立健康的友谊。因此，班级活动非常有利于端正网瘾学生的行为，进而最终远离网络的吸引。
策略二：重视学习压力的缓解，营造愉悦心情的氛围
我国的教育体制，使学生面临巨大的学习压力，机械地读书，很容易使学生产生厌学情绪，进而发展到逃课，沉迷网络。我们可以采用以下几种方法来缓解网瘾学生的学习压力，以帮助他们重新回到正常学习生活中来。
（一）良好氛围促进学习
古人云：“近朱者赤，近墨者黑。”环境对于每个人的发展都起着至关重要的影响。同样，学生在学校的学习也需要一个良好的环境作为保障。那么，怎样为网瘾学生营造一个良好的班级学习氛围呢？
1.建设班级文化，营造氛围
苏霍姆林斯基也说过： “只有创造一个教育人的环境，教育才能收到预期的效果。”首先，优美的学习环境是前提。优美的教室环境能给学生一种家的感觉，陶冶他们的情操，促进他们奋发向上。班主任可以在教室的墙上张贴名人名言、或学生字画作品等；在教室的窗台或讲台摆放绿色盆栽或花卉；在教室的一角放置装满书籍的书架。其次，建立良性的班级竞争机制。良好的竞争机制，不仅可以使班级充满生机和活力，而且可以激发学生的进取心，营造一种紧张而有趣的学习氛围，使全班学生都能积极投入学习，并以此带动网瘾学生参与到学习中来。例如班主任可以在纪律、学习或参与集体活动等量化评比中以“进步程度”为标准设定奖励方案，使每位学生都有机会受到表扬，尤其让网瘾学生也可以感受到成功的喜悦；另外，班主任可以多设班、团干部岗位，然后组织学生竞争上岗，学生可以根据个人的特长和兴趣竞选不同的岗位，尤其是要鼓励网瘾学生参与其中，使他们可以实现自我价值，这是他们健康快乐成长很重要的一部分。
2.建立学习小组，以强帮弱
团结、和谐、互助的班集体学习氛围更有利于帮助网瘾学生缓解学习压力，摆脱网瘾。班主任可以根据学生的性格、爱好、学习能力等把班级分为若干小组，每个小组4人或6人为佳，每个小组成员在组内职责各有分工，建立学习小组的目的主要是培养学生的互助合作能力和乐于助人精神，以强帮弱，由此可以让组内优秀的同学一对一或多对一地对网瘾学生进行学习上的帮扶，以减轻他们的学习压力。另外，学习小组之间的竞争可以让网瘾学生体验到小组的集体荣誉感，使他们在精神和情感上获得某种安全感和归属感。
（二）全面评价，减轻压力
学校的评价体系过于单一，几乎单凭成绩好坏来评价一个学生。有的学生可能学习不是特别好，但是其他方面很优秀，这些孩子在学校中得不到肯定，就可能会投向网络世界的怀抱。网瘾学生的学习成绩往往会比较差，如果只是单一地以成绩论英雄的话，那么势必会令他们更加自暴自弃。为此班主任可以建立形成性评价来全面评价网瘾学生，把他们各方面的表现都纳入到评价当中来。形成性评价促进学生自我发展的特点决定了其评价方式和手段的多样性和开放性。班主任可以通过观察、活动、测验、问卷调查、座谈、咨询等形式对网瘾学生的学习进展情况进行的评价，评价结果能较准确地反映出他们的各方面情况。形成性评价中的某一任务完成的过程就是他们获取知识和形成能力的过程，能够真实地反映出他们的进步情况，使他们在学习过程中得到激励，增强他们的自信心和成就感，形成继续学习的动力，这样一种评价体系无疑可以极大地减轻网瘾学生的学习压力，促进其健康成长和发展。
（三）分层教学，缓解压力
网瘾学生平时疏于学习，成绩必然是比较落后的，即使他们想开始努力，恐怕成绩也较难提上去和赶上其他学生。为缓解网瘾学生的学习压力，提高他们的学习成绩，班主任可以采用分层次教学的方法对他们进行教学。这种方法是针对不同层次的学生采用的教学方法，可以解决网瘾学生在学习上“够不着”的问题，也可以为网瘾学生的个性发展和学习创造良好的环境，减轻他们的学习负担，提高他们的学习成绩，同时也消除其他学生的智力歧视，形成生动活泼、互帮、互助、互赶的学习氛围。
策略三：重视心理压力疏导。培养健康心理
美国心理学家霍尔强调：中学生时期是人处于一个生理、心理迅速发展变化，身心各方面都充满矛盾的过渡时期。这也说明了中学生容易沾上“网瘾”的原因。面对网瘾学生，班主任该如何处理呢？当然首先要重视其心理压力疏导。 （一）寻找病根对症下药
俗话说：“心病还需心药治。”首先，班主任要先了解网瘾学生迷上网络世界的根源，然后再针对性地采取措施。
1.班主任可以采用谈心的方法。对上网成瘾的学生而言，在现实世界中，他们比较孤独，缺乏成就感和存在感，尤其是来自离异家庭的学生，缺少与同龄孩子一样的父母的疼爱，缺乏温馨的家庭环境。因此，班主任应该带着耐心和爱心跟他们谈心，弥补他们心理上被忽视、被边缘化的缺陷。他们会愿意敞开心扉，是因为学习引起的心理压力、人际关系引起的心理压力、家庭关系引起的心理压力还是性格等引起的心理压力？通过谈心，还可以增进师生间的感情和信任度，了解学生内心的想法和压力，从而采取措施，及时给予帮助。同时，谈心还可以很好地为网瘾学生创建发泄心理压力的途径。
2.班主任可以采用中医中的“外敷内服”疗法。对于网瘾学生而言，与人沟通的能力会相对弱些，因此，班主任可以让他们写“心理历程书”，详细陈述上网的起因、过程、心理特征及上网成瘾后的种种不良行为等，并自我分析上网成瘾的危害，同时写家人的期望、自己的理想以及对将来的憧憬。写“心理历程书”的过程是一个自我反思、自我反省的过程，它能帮助网瘾学生重拾信心，唤醒斗志。班主任根据他们写的“心理历程书”，对其中反映的情况进行归纳、分析，帮助他们找出网络成瘾的根源，耐心教育，悉心引导，并用得当的措施帮助他们挣脱网瘾的束缚，建立健康的心理。
策略四：重视家校合力沟通，引领纯正思想
教育心理学专家吴锦良教授认为：“网瘾是表面现象，其根源往往是亲子教育的破裂、亲子沟通的短路。”作为班主任，要处理学生的网瘾问题，是不可能忽略家庭教育这一环的。
（一）深入了解究其根源
很多事情有果必有因，学生产生网瘾的原因很多都是由于家庭的关系。因此，班主任首先要做的是深入了解学生的家庭情况，包括家庭结构、家庭关系、家长素质和家庭教育等，一则可以通过跟学生谈心的方式了解；二则可以通过电讯的方式与家长沟通；三则是通过家访的方式，直接跟家长面谈，这是效果最好的一种方式。经过深入了解，班主任就可以较为全面地分析和深究学生患“网瘾”的家庭根源，是属于控制型家庭、溺爱型家庭、忽视型家庭还是暴力型家庭。
（二）借助合力疏导思想
帮助学生戒除网瘾是一项长期的工作，所以班主任必须要得到家长的长期配合和反复沟通才能完成。
如果是控制型家庭，家长的控制容易激发网瘾学生的逆反心理，他们会产生“你不让我玩，我偏要玩”的想法。班主任要建议家长学会对孩子“松绑”，告诉家长不要事无巨细都过问孩子。另一方面，班主任也要对网瘾学生进行思想疏导，让他们辨析出父母的出发点是否有错，进而使他们消除对父母的逆反心理。
如果是溺爱型家庭，这种家庭的网瘾学生动手能力和组织能力都是比较差的，他们的自我价值感是比较低的，而他们又非常渴望得到别人的肯定和价值被承认。所以，班主任要建议家长对网瘾孩子不要什么事都包办或任由放縱，这样只会使他们的欲望越来越大，大到只有网络世界才能满足，建议让孩子参加家务劳动，看看有益的电视节目，练练书法、画画、弹琴等。同时，班主任也可以尽量在学校安排一些班级事务给他们或引导他们参加学校组织的演讲比赛、作文比赛、唱歌比赛等，让他们有实现价值和被认司的机会，然后从思想上端正过来，远离网络。
如果是忽视型家庭，这种家庭的网瘾学生通常是单亲家庭和父母外出工作的家庭，他们往往更缺乏温暖和关爱。所以，班主任可以建议家长多陪伴孩子或就近工作，多陪孩子聊聊天、打打球或下下棋，让网瘾学生可以从父母那里得到自己想要的爱和关注，避免他们沉迷于网络世界。班主任同时也要反复对他们进行思想疏导，使他们逐渐理解父母的艰辛与无奈。
如果是暴力型家庭，这种家庭的网瘾学生通常都是极度缺乏安全感和内心非常压抑的，并十分渴望获得关心。为此，班主任可以建议家长对孩子杜绝粗暴的言语和拳脚交加的做法，而应该以交谈的方式和孩子进行沟通和引导，可以谈谈校园发生的事情、孩子的兴趣爱好和学习上遇到的困难等。就父母需要做出的努力而言， “花点时间聊聊天”是最能提升孩子幸福感的举动，以此避免孩子在虚拟的网络上寻求安全感和满足感。作为班主任，对待这种网瘾学生应该以更加温和的态度跟他们沟通，使他们感受到比较强的安全感。班主任也可以引导其他学生多与他们进行接触和交流，使网瘾学生变得更加开朗和自信。
要想戒除网瘾，需要学生、学校、家庭和社会的多方发力，但主要还是应该发挥家校合力的作用。
【温馨提示】
※提示一：做“白衣天使”，用爱浇灌花朵
网瘾是一种生理疾病。现代心理学研究认为，网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样。面对网瘾学生，老师应该像“白衣天使”般以加倍的温暖和爱去关心他们，帮助他们。他们就像是被害虫叮咬过的花朵，老师应该包容他们暂时的不美，用爱心、耐心和诚心去浇灌他们，坚信这些花朵终究会变得娇艳、灿烂。
※提示二：做“引路人”，用德育引领智慧
哲学家洛克说过，应当知道德行与善良的心灵比任何学问或文字都重要，如果没有这一点，不能排除不良的与邪恶的习惯，那么，文字、科学以及教育上的其他一切成就都没有用处。这就明确地表明了德育在教育领域中的重要地位。古人云“人之初，性本善”，青少年学生本性善良，他们对世事处于懵懂的状态，缺乏对社会的认知能力，很容易被纷繁复杂的社会所诱惑。因此，老师应该担当起德育的责任，做德育的“领路人”，用德育引领智慧的走向。在实践中不断探索，让学生少走弯路，免受诸如“网瘾”之类的困扰。
※提示三：做“旁观者”，让学生自主管理
当代中学生的自我意识和民主意识不断增强，那么如何才能够更加有效地进行德育教育呢？老师不妨做个“旁观者”，让学生自主管理，这未尝不是个好办法。教育家陶行知说：“最好的教育是教学生自己做自己的先生。”所以，老师在班级管理中首先要确立学生的主体地位，培养其独立自主的精神。人如果没有独立性和自主性，那就没有个性可言。其次，老师要大胆放手让学生自主地管理班级和管理自己，让学生从自律走向自主，从自主走向自立，从自立走向自强，最终能够灵活自如地适应未来社会的发展需要，深化至学生品德自我教育并形成自我发展能力。
【互勉互励】
苏霍姆林斯基说过：“教育艺术的基础在于教师能够在多种程度上理解和感觉到学生的内心世界。”古人亦云：人之相交，贵在交心。所以，老师要放下架子，利用一切可以利用的时间和机会听听学生们的心声，让学生充分表露他们的内心世界，使他们真切地感受到老师的关爱。让我们努力地成为学生们心中那盏温暖的灯吧！照亮他们的心灵、照亮他们的路途！