【摘 要】
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问题提出：三步上篮是学习打篮球的基本训练项目.但是初学者往往很难掌握,要花比较长的时间训练,主要体现在面对篮筐有心理障碍,上篮动作的协调性差,没有踩好步点,容易走步,球
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问题提出：三步上篮是学习打篮球的基本训练项目.但是初学者往往很难掌握,要花比较长的时间训练,主要体现在面对篮筐有心理障碍,上篮动作的协调性差,没有踩好步点,容易走步,球抓不牢,不易学会,投篮不容易进篮球.所以三步上篮的教学难度较大.正是这样的心理阻碍着他们对三步上篮技术的掌握.所以,学生在技能学习的定向和模仿阶段、老师在内容的安排和方法的选择上尽量渗透心理诱导的因素,采取思维性教学方法,使学生们尽可能做到想与练的完美结合,从而克服心理障碍、尽快掌握三步上篮技术.研究过程：运用运动心理学中的自然实验方法,旨
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