长寿的诀窍:保持健康的生活习惯

来源 :心血管病防治知识(科普版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:focus2316acn
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想长寿吗?英国医学会会刊《英国医学期刊(BMJ)》(周刊)2016年11月在线发布的一项观察性研究指出,你保持的健康生活习惯越多(例如经常参加锻炼),你过早死亡的风险就越低,即使你已超重也是如此。研究人员对113000多名总体还算健康的人士进行了问卷调查,并分析调查结果。而且对这些人员的调查分析持续了30多年。调查结果显示,
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