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通过对2013年美国盐湖城速度滑冰短距离世锦赛成绩的统计分析，对比国内外选手的优势与不足，探寻我国短距离速滑运动员存在的主要差距、努力方向和训练重点。针对我国选手存在的问题，提出针对性的解决方案，并对备战索契冬奥会进行了展望，从明确备战目标、制定好训练与参赛计划、精心选择训练策略等方面，探讨了备战索契冬奥会的对策，以期为备战2014年索契冬奥会提供参考意见。