【摘 要】
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高三的术科考试是选拔体育人才的重要考试,许多体育考生在平常的练习中状态不错,一到考试就不能发挥自己的真实实力,甚至落榜,主要原因是没有良好的心理素质.因此,高三体育考生要想在术科考试中取得优秀的成绩,就必须加强心理训练.对高三体育生的心理训练是一个循序渐进的过程需要教师在学生的日常训练过程中贯穿始终,这样才能保证学生在考试的时候能够调节好自身的心理和情绪,将全部的精力放在考试本身.
【机 构】
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盘州市第二中学,贵州 六盘水 553500
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高三的术科考试是选拔体育人才的重要考试,许多体育考生在平常的练习中状态不错,一到考试就不能发挥自己的真实实力,甚至落榜,主要原因是没有良好的心理素质.因此,高三体育考生要想在术科考试中取得优秀的成绩,就必须加强心理训练.对高三体育生的心理训练是一个循序渐进的过程需要教师在学生的日常训练过程中贯穿始终,这样才能保证学生在考试的时候能够调节好自身的心理和情绪,将全部的精力放在考试本身.
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