太极拳运动的健身机理探讨

来源 :绍兴文理学院学报(哲学社会科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:lxmcn
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对体弱有病的学生如何进行体育健身,这是全民健身运动的一个重要组成部分,也是体育教师和体育科学工作者一直关注的问题。我校体育保健班的30位体弱多病的学生进行以传统体育保健项目太极拳剑的锻炼,本文对此从防病治病健身方面的效果进行了分析和探讨。
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