【摘 要】
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近年来,我国体育事业不断发展,体育市场开放下的体育文化产品复杂多样,体现出我国国民的体育消费需求不断个性化、多样化、生活化.但是在这样的背景之下,我国青少年的身体素质不仅未增强,反而在下降,针对这一问题,国务院颁布《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,青少年的身心健康问题得到社会各界的广泛关注.为提高青少年的身体素质水平和身心健康水平本文建立在运动习惯养成的视角下,首先阐述了习惯养成的主要影响因素,其次构建了锻炼习惯的作用机制,并以此提出培养青少年锻炼习惯的策略.
【机 构】
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长春师范大学体育学院,吉林 长春 130032
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近年来,我国体育事业不断发展,体育市场开放下的体育文化产品复杂多样,体现出我国国民的体育消费需求不断个性化、多样化、生活化.但是在这样的背景之下,我国青少年的身体素质不仅未增强,反而在下降,针对这一问题,国务院颁布《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,青少年的身心健康问题得到社会各界的广泛关注.为提高青少年的身体素质水平和身心健康水平本文建立在运动习惯养成的视角下,首先阐述了习惯养成的主要影响因素,其次构建了锻炼习惯的作用机制,并以此提出培养青少年锻炼习惯的策略.
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