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盆底肌是指封闭人体骨盆下口的一组肌肉．就像一条弹簧．将耻骨、尾椎等连接在一起。它围绕在尿道、阴道和直肠开口的周围，支撑着盆腔和腹腔器官，还会协同作用于膀胱、肠和性功能。因此．盆底肌肉和性功能、排尿功能等都有密切联系。
女性盆底肌功能锻炼
【摘 要】
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盆底肌是指封闭人体骨盆下口的一组肌肉．就像一条弹簧．将耻骨、尾椎等连接在一起。它围绕在尿道、阴道和直肠开口的周围，支撑着盆腔和腹腔器官，还会协同作用于膀胱、肠和性功能。
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2014年1期
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