【摘 要】
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目的:根据90例普通骑行者在不同的骑行速度负荷下的膝关节的MRI表现,总结适合普通骑行者骑行速度.方法:随机选择本市某骑行大队90名骑行爱好者分3组,每组30人,分次分组测试,
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目的:根据90例普通骑行者在不同的骑行速度负荷下的膝关节的MRI表现,总结适合普通骑行者骑行速度.方法:随机选择本市某骑行大队90名骑行爱好者分3组,每组30人,分次分组测试,每次目标人数为3人,测试标准采用21速山地车,常规使用18~21速骑行,骑行速度分别为A组20km/小时、B组25 km/小时、C组30km/小时骑行,骑行里程为往返100km,返程后第2天行膝关节MRI检查,观察受试者膝关节MRI表现.结果:A组:除1例因山地车故障未完成全程测试外,其余均随行领骑安全返程,MRI显示2例半月板及相应肌群信号增高;B组:1例因出现相应膝关节不适症状未完成全程测试,其余均完成全程测试,全组测试后MRI显示3例膝关节半月板、韧带及其附着点,相应肌群压脂像出现信号增高,1例出现骨质挫伤,2例出现关节腔内积液;C组:3例出现膝关节症状未完成测试,全组核磁检查显示3例骨质挫伤,5例关节面损伤及关节积液,8例半月板、肌腱附着点及相应肌群出现信号改变,9例出现韧带肿胀、信号增高,1例出现复合型损伤,关节腔内出现脂血症.结论:针对普通骑行者,骑行速度在一定程度上受膝关节耐受性的限制,为了达到锻炼目的,并且不损伤膝关节,较为适合的骑行速度为15~20km/h;体质较好且膝关节耐受能力较大的普通骑行者时速也不能大于25km/h.
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