新春聚会多 酒后按摩解不适

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在中国人的节日餐饮习惯中,总有一些看似人情味很浓却有损健康的饮酒风俗,很多人都会为此酩耵大醉造成“内伤”。因此,在节日之时还需尽量少喝,若喝酒,“有备而喝”才是上策。在此,笔者为大家介绍一些可以预防醉酒或解除醉酒困扰的方法。
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秋季是由热转寒、阳消阴长的过渡阶段,特别是“白露”后雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉,寒热多变,稍不留意便会伤风感冒,或旧病复发,所以有“多事之秋”的说法。一个人要想健康长寿,其生理活动一定要适应自然环境的变化。所以笔者认为,秋季保健必须重视以下七防。  一记初秋防暑热 初秋尚在三伏之内,炎夏暑热未消,“秋老虎”肆虐,气候温度仍然很高,所以还要注意预防暑热的伤害。中午前后要尽量减少外出,在野外劳作要做