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800米是甘肃省田径体育类专业学生高考必考项目,运行耐力性项目,是有氧和无氧运动一个典型的项目,是体育高考的项目在一个困难的,是体育高考项目中较难的一个项目,它直接关系到体育成绩的好坏,所以成为许多的高考体育生的主要训练项目。文章运用文献资料法、实践观察法和访谈法,对800m跑的项目特征、供能特点、训练方法、运动心理学等方面进行探究,进而提出适合高考体育特长生800米素质训练的方法。