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运用文献资料法、心理及生理测验研究太极拳锻炼对老年人生活质量的影响.以进行太极拳锻炼3年以上（含3年）的老年人和无锻炼者进行横断面对比研究,结果发现太极拳运动不仅在心理上丰富了老年人的精神文化生活,同时从生理上增强了躯体感觉、肌肉力量、身体柔韧性和协调反应的能力,提高了老年人的生活质量.
太极拳运动对老年人生活质量的影响
【摘 要】
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运用文献资料法、心理及生理测验研究太极拳锻炼对老年人生活质量的影响.以进行太极拳锻炼3年以上（含3年）的老年人和无锻炼者进行横断面对比研究,结果发现太极拳运动不仅在心理
【机 构】
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泉州师范学院体育学院
【出 处】
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泉州师范学院学报
【发表日期】
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2007年4期
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