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高中生的考试焦虑是由多种因素相互作用形成的。其焦虑水平也受多方面因素的制约。其影响因素包括自身、家庭和学校等方面。其中。学生的个体素质可影响其对环境的适应能力，也决定着其对应激事件的反应方式和强度。进而影响个体对于考试的焦虑程度。本文旨在分析高中生考试焦虑与其个体素质的关系，为探求降低考试焦虑的对策。维护和增进高中生的心理健康提供科学依据。