张卫平教你打篮球:第七讲 运球(上)

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从本期开始,我将向大家介绍篮球运动中最基本的技术之一──运球。在讲解运球的各项技术要领之前,我们先了解一下运球时要注意的事项。我们进入篮球场经常做两件事,一是投篮,二就是运球。运球有各种方式,如高运球、低运球、快速运球、变向运球、转身运球、胯下运球等等。 Starting from this issue, I will introduce you to one of the most basic techniques in basketball - dribbling. Before explaining the technical essentials of dribbling, let’s take a look at the things to be aware of when dribbling. We often go to the basketball court to do two things, one is shooting, the other is dribbling. Dribbling a variety of ways, such as dribbling, dribbling, dribbling, dribbling, dribbling, crotch dribbling and more.
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