【摘 要】
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第十一势:退步骑牛一条鞭(一条鞭) 动作接上势,左脚后跟用力向左蹬铲,左肘顺势左顶击,右勾手变前撑掌,左拉如开弓,步法成弓步,左手由顶肘变上掤旋化抽打,右手掤捋,面向南,眼
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第十一势:退步骑牛一条鞭(一条鞭) 动作接上势,左脚后跟用力向左蹬铲,左肘顺势左顶击,右勾手变前撑掌,左拉如开弓,步法成弓步,左手由顶肘变上掤旋化抽打,右手掤捋,面向南,眼视左手指掌,由马步变弓步(如图23、24)。
Eleventh potential: a bull riding back a bullwhip (a whip) action connected to the potential, the left heel forced left pedal shovel, left elbow homeopathic left top hit, the right hook before the forearm, Zara pull the bow, footwork Into the lunges, the left hand turned from the top elbow turn whirling, right 掤 捋, facing south, the left eye as the palm of your hand, by the horse step change lunge (Figure 23,24).
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