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情绪是人对客观事物是否符合人的需要而产生的态度体验。在体育教学中,如果练习内容为学生喜欢时,他们往往表现为满意、兴奋,相反在练习内容枯燥时,则表现为烦闷、懒散。但当体育教师运用灵活新颖的教学训练方法对某些枯燥的练习进行调整修改或变成有趣味的竞赛性游戏形式时,学生的情绪便会由烦闷转化为兴奋和积极。