【摘 要】
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人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过,通过睡眠达到祛病强身,已成为健康生活的一个前卫概念,在日本,欧美很流行,联合国卫生组织已经把自然养生疗法推荐为21世纪人类理想的保
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人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过,通过睡眠达到祛病强身,已成为健康生活的一个前卫概念,在日本,欧美很流行,联合国卫生组织已经把自然养生疗法推荐为21世纪人类理想的保健方法,中国历代古人就讲究养生,数部古籍中都有以药枕求养生的记载。我历经数年对多部古籍中有关药枕的资料分析研究,对
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