【摘 要】
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目前,国内优秀中长跑运动员充分利用"高原效应",频繁采用高原与平原交叉训练的方法,成为高原训练的一种新趋势.在我国则较少运动员进行这方面的尝试.采用文献资料查阅,访谈及
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目前,国内优秀中长跑运动员充分利用"高原效应",频繁采用高原与平原交叉训练的方法,成为高原训练的一种新趋势.在我国则较少运动员进行这方面的尝试.采用文献资料查阅,访谈及数理统计法对我国男子马拉松全国最好成绩保持者胡刚军的高原交叉训练进行了系统研究,通过研究认为,在掌握好训练节奏,加强训练监控及处理好一些相关因素的情况下,我国运动员完全可以适应这种训练,希望能够对我国的男子马拉松训练提供有价值的借鉴.
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