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本文中将婴儿家长定义为0-1岁婴儿的父母亲以及与婴儿共同生活的照顾者.创新地将自我管理模式应用于婴儿家长育儿焦虑中,选取婴儿家长作为服务对象,基于对婴儿家长群体的需求评估,运用自我管理模式的三个目标及其技巧,建立针对婴儿家长群体的目标,即症状管理,情绪管理和角色管理.经过文献研究得出:1.婴儿家长育儿焦虑主要有育儿知识缺乏焦虑、角色适应焦虑以及育儿情绪管理焦虑.2.自我管理模式的目标能很好地与婴儿家长育儿焦虑三个层面可一一对应.3.育儿焦虑的影响机制与自我管理模式的有效性检验机制都为:自我效能感.4.自我管理模式可应用于婴儿家长育儿焦虑.