疫情期间，学校为减少不同班学生之间的接触，把学生的就餐地点改到了各班教室。中午，班上几个“大力士”把全班的盒饭领回来后，告诉大家不够吃可以加饭，并把4个用来加饭的饭盒摆在了讲台上。学生们领了盒饭后，好久都不动勺子，或者等到旁边的学生开始吃才缓缓拿起勺子。
　　我感到纳闷：学生大课间参加体能训练，还上了一节体育课，拿到饭后应该是狼吞虎咽才对呀。大家明明饿了，为什么动作如此缓慢？我百思不得其解。
　　学生吃完后开始收拾饭盒，讲台上的4个加饭的饭盒都没有动过，很多学生自己饭盒里的饭菜也只吃了一点。
　　我的第二个疑问：今天的伙食不错，学生们怎么吃得这么少呢？往日那些“大胃王”今天都不需要加饭吗？我连续3天观察学生吃午饭的情况，都一样。
　　发现问题后，我在班上做了一个简单的调查。调查显示，孩子们即使没吃饱也不愿意加饭，甚至故意不吃完。其实很多孩子是没有吃饱的，只是这段时间不知道从哪里刮来了嘲笑“饭桶”的歪风！大家生怕自己被嘲笑，于是就出現了故意不吃完、更不敢加饭的现象。
　　其实，成人也一样，在没有提倡“光盘行动”之前，是不是大部分人都不愿意打包剩下的饭菜呢？或者本来愿意打包，但看到大家都不打包，也不打包呢？
　　在班集体中，如果某个学生和大部分学生的行为不一样，这个学生面临的压力会很大;反之，跟随大家去做同样的事情，压力相对来说会小很多。正如我班很多学生明明没吃饱，明明还能吃，却不光盘不加饭，因为他们怕自己成为学生们眼中的“另类”，所以做出了违背自己意愿的事。
　　“民以食为天，食以俭养德。”厉行节约、反对浪费是我国的优良传统。我要让学生改变这种浪费行为，同时要利用从众心理，在班级中形成积极向上的舆论导向。因此，我采取了以下措施。
　　召开“光盘行动”主题班会。我先通过《一粒米的故事》，让学生们了解水稻种植的过程，感知种植的不易;然后请学生们模仿农民伯伯干活的动作，亲身体验劳作的辛苦;再让学生们谈谈自己的就餐行为，讨论我班“不光盘”的现象;最后播放习近平总书记号召开展“光盘行动”的视频和电影《袁隆平》的片断，唤起学生们爱惜粮食、节约粮食的意识，并明确“光盘行动“是一种光荣的行为，只有人人行动起来，才能形成新的社会风尚。主题班会的最后，我向学生们强调了独立思考、明辨是非的重要性。学生们意识到，做事情不能随意听从他人的观点，应当认真思考，选择应该做的事情。学生们达成了就餐时一定要“光盘”的共识。
　　及时表扬鼓励“光盘”的学生和表现有进步的学生。上完班会课的第二天中午，我留意学生们的就餐情况，把做到了“光盘”和表现有进步的学生名字记下来，大力表扬。同时，我用相机记录学生们“光盘”的瞬间，把照片洗出来贴在墙上，并不吝夸赞。班级每周还选出两名“光盘之星”，并颁发奖状。及时的表扬强化了学生们的意识：“光盘”是光荣的，不浪费粮食的学生是好样的。慢慢地，学生们餐盒中剩下的饭菜越来越少了，能做到“光盘”的学生越来越多了。
　　发挥从众心理的正面作用。我对班级近段时间“光盘行动”的实施情况进行总结，指出这种现象已经引起了学校的关注，学校将在最近的集会上对我们班予以表扬。学生们认为这是非常光荣的，此时，支持光荣成了我们班的新风尚。之后的一个多月里，再也见不到浪费粮食的现象了。
　　学生有从众心理很正常，作为教师，需要运用一些有效的策略正确引导他们，帮助他们改变从众的习惯，引导他们成为独立的个体。
　　（作者单位：广东省中山市小榄镇第一中学）