析《单屈式》预蹲制动技术产生的认识根源

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本文就《单屈式》预蹲制动技术的产生和在教练员运动员中长时间广为流传的思想认识上的原因作进一步分析论证,以期加深对《单屈式》技术危害的认识,提高对在屈膝下蹲的同时相应屈髋翘臀的《双屈式》预蹲制动技术学习、掌握、运用的自觉性和积极性,促进我国挺举技术水平的改进和提高。 This article further analyzes and proves the reason of “unilateral” pre-squat braking technology and the reason of long time widely circulated among coaches’ athletes, in order to deepen the understanding of “unilateral” technology hazard and improve At the same time in the knees squat at the same time corresponding hip flexor buttocks of the “double flexion” squat braking technology to learn, grasp, use the initiative and enthusiasm, and promote the improvement and improvement of the technical level of our clean and jerk.
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