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当前，大学生就业面临经济增长放缓、毕业生总量增加和结构性矛盾突出的三重压力。大学毕业生就业形势严峻，求职竞争异常激烈。正所谓“狭路相逢勇者胜”，只要掌握求职面试的规律，就能在激烈的竞争中脱颖而出。本文以天津卫视电视求职节目《非你莫属》三个实例为基础，概括出大学生求职面试的五点启示：态度决定一切；只有最适合，没有最优秀；兴趣为先，不强求专业对口；用量化指标展示自己可迁移的职业能力或素养；增加职业适应性，突出自身核心竞争力。