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体育保健学是社会体育专业学生的一门综合应用性课程,内容多,实践性强,在学生今后学习和工作中应用范围也比较广。为了使学生更好的掌握知识,改善教学效果,本文从激发学习兴趣,从绪论开始,理论联系实际、课堂讲授与图片道具以及多媒体形式相结合、教师授课和学生讨论相结合以及重视实验教学五方面着手取得了一定的效果。