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短跑是田径项目中最重要的一项运动项目,短跑的项目集速度、爆发力、灵活性、力量等特点,使运动员能够得到全方面的发展.短跑在田径项目中,竞争是最为激烈的,也是最受欢迎的一项运动.所以,本文将对短跑的项目特点进行分析研究,通过对短跑特点的探究,分析有效的训练方法.
田径短跑项目特点与训练方法探索
【摘 要】
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短跑是田径项目中最重要的一项运动项目,短跑的项目集速度、爆发力、灵活性、力量等特点,使运动员能够得到全方面的发展.短跑在田径项目中,竞争是最为激烈的,也是最受欢迎的
【机 构】
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平顶山工业职业技术学院
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2017年1X期
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