对一个习惯负面思考的人来说，我会很羡慕那些正面思考的人，因为正面思考确实有它积极的一面，但是另一面，我很快心生疑惑，总觉得这些家伙们太狂妄了!这些人真的认为正面思考很好吗?也可以这样说，假如我正面思考了，我认为自己随后一定会失去一些东西，并且因此产生局促不安的情绪。
　　而且我觉得，这种局促不安的情绪是正面思考的信奉者绝对不能理解的，另外，由这种不安情绪而引发的空虚感还会让我认为，我和正面思考型的人之间存在着“鸿沟”。
　　正因为社会上对正面思考推崇备至，所以像我这样习惯于负面思考的人会感到自己很难有立锥之地。
　　但具有讽刺意味的是，学生时代认定负面思考的我，现在却成了一名精神科医生，而且我每天的工作就是让负面思考型的人变得正面积极。在工作中，我学习了不少的心理治疗方法，这让我真切地感受到过去的想法并不是完全错误的。
　　我认为，正面思考有好的一面，但同时它也会使人落入一个很大的思维陷阱。只会负面思考的人尽管有很多问题，但在个人生存之路上，负面思考还是具有重要意义的。
　　另外，在学习、工作、人际关系、艺术创作等方面，负面思考型的人比起只会正面思考的人来说，一定会更有深度。同时，因为负面思考更具有现实性，所以他还会成为一种使人具有善良品质的原动力。
　　比起对眼前的问题假装视而不见的“凡事正面”、“只会向前看”的那些人，负面思考者更能直面现实。
　　一个人之所以感到不安和担心，是因为他会从多个角度看待问题，考虑到有多种可能性。应该说，对事情犹豫不决、困惑烦恼，绝不是坏事，它是解决问题必不可少的重要过程。
　　总之，对于每一个人来说，负面思考同样也是一个很重要的思维方法。
　　但是，和过度正面一样，过度负面也会产生弊端，继而也就不能发挥负面思考所具有的优势。
　　像我过去那样，负面思考型的人因为自己不能变得正面，所以比任何人都烦恼。其中有些人在正面思考耀眼光环的压力下，就给自己找借口说：“我可不想像正面思考者那样，变成一个不顾及他人感受的自私自利的家伙。”另外还有一些人否认自己和外界之间的联系，故作强硬地说：“我就是要我行我素。”
　　这些都是负面思考的人因为不能变得正面而表现出来的自卑情结。
　　不能表现得正面的人、爱操心的人以及情绪容易低落的人都知道负面思考的优点，所以可以充分利用它的长处。其实，只要不是过度的负面思考，保留“一点负面”也未尝不是件好事。如果这些人还想要更好地发挥自己的负面思考优势，那么借鉴正面思维的视角和思考方式也是很有效的，即使不能成为一个善于正面思考的人也没关系。
　　让一个负面思考者进入正面思考的世界会使他们产生恐惧心理，因为积极思考必须要有积极的行动，这对他们来说就是一种挑战。如此一来，承担一定的风险就是理所应当的。
　　如果你没有被那种简单的、没有内涵的正面思考所蛊惑，还想要发挥自己负面思考的力量来度过更丰富的人生，却又不知该怎样做，那么请你阅读这本书，和我一起分析、研究这个问题，我将为此感到荣幸!