【摘 要】
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补充维生素D:维生素D对于老年性骨质疏松有一定的效果,可以减少跟骨骨刺产生.目前临床上常用的维生素制剂有两种,一种是维生素D(也叫骨化醇、钙化醇),胶丸每粒合维生素D2为1
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补充维生素D:维生素D对于老年性骨质疏松有一定的效果,可以减少跟骨骨刺产生.目前临床上常用的维生素制剂有两种,一种是维生素D(也叫骨化醇、钙化醇),胶丸每粒合维生素D2为1万IU,每次服1～2粒,每日2～3次.一种为维生素D2针剂,每支40万IU,每周注射1～2次.使用维生素D时应在有经验的医生指导下应用.使用时间过长或剂量过大,可引起食欲不振、呕吐、腹泻、高血钙,甚至软组织内出现异常骨化.因此,补充维素D最好是通过食物来补充,可减少消化道症状,且符合人体正常的生理过程,无毒副作用出现.一般含维生素D丰富的食物有:动物肝、鱼肝油、沙丁鱼、干酪、奶油、蛋黄、乳类等.
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