什么是失眠

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<正>四川省读者徐志斌来信问:人上了年纪之后,有的时候睡不着,有的时候是早早就醒了再也睡不着了。请问我这种情况是失眠吗?专家:失眠是由于情志不舒、饮食内伤、病后、年迈、禀赋不足、心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不
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