捞汁秋葵

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[主料]秋葵200克rn[配料]鲜黄花50克、金针菇50克,香菜、芹菜、洋葱、尖椒、西红柿、胡萝卜各少量rn[调料]植物油、美极酱油、香醋、香叶、丁香、大蒜、盐rn[做法]1.秋葵洗净从中间一分为二切开.
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