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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）10-000-01
摘 要 随着计算机、互联网技术的发展，以及智能设备的普及，现代教育也进入了“微”时代，而微课就是其中的一个重要的实践方式。本文以改善高职体育教学的现状以及提高高职生的综合素质出发，分析微课的教学特点，以及它在高职体育教学中的应用情况。
关键词 微课 高职院校 体育教学 应用
随着信息技术的发展，我国提出了“互联网+行动方案”的发展战略，而具体到教育领域，它要求教育工作者应该积极转变传统的教学观念，利用互联网时代的发展思维和现代互联网技术武装自己，不断创新课堂教学模式，提高知识传播的质量，丰富知识传授的途径，以保证素质教育的有效推进。微课作为互联网时代的产物，其在教育教学中的作用逐渐被人们所重视，而体育课是高职院校提高学生综合素质的重要学科，因此在当前的教育背景下，将微课应用于体育教学中不论是对于学生的发展还是对于体育教学的改革都具有重要意义。
微课是一种利用短视频的方式呈现课堂内外教学重难点知识的新型教学资源，教师通过微课的制作和播放可以充分利用课堂教学时间和学生的课后学习时间，并通过知识点的反复讲解，实现提高教学质量的目的，因此，我们也可以将微课视作一种具有碎片化、重点突出、交互性强并且可重复利用等特点的教学模式。
所谓碎片化一方面是指微课的时间短，即微课视频的时间通常被控制在10分钟左右，另一方面指的是学生将微课拷贝后，可以在课后利用碎片化的业余时间进行观看复习，以提高时间的利用效率；所谓重点突出是指由于微课的时间短，因此其讲解内容通常只能集中在某一个知识重点之上，并且教师会通过对重点知识的精心设计，加深学生对知识的印象以及理解程度；所谓师生交互性强，是指微课打破了传统教学中自上而下的教学模式，教师通过课前对学生学习情况的了解，确定微课的内容，而学生通过对微课的学习也可以利用留言评论的方式增进师生互动，改进教学质量；所谓教学资源可重复利用，是指微课是一种可以进行空间储存的数字化信息，而学生在观看过程中，如果对哪些知识点出现理解不清的情况，可以随时暂停、回放、甚至重复观看，进而实现重点知识的巩固。
高职体育教师在运用微课进行课程调研的过程中，首先要根据体育教学大纲对本节课体育的理论知识要点和技能要点进行整合，以确定微课的基本内容；然后教师结合当前的体育热点内容和一些比较受学生欢迎的电视节目中的体育项目，进行微课的制作，以保证微课的新颖性和趣味性；最后教师可以通过校园网、微信、微博等公众平台进行微课宣传，并根据学生对微课的反应，进行相应的改进，以保证微课能够满足学生的体育需求。
体育微课是对传统体育教学模式的补充，因此利用微课重新定义体育教学设计也是教学发展的必然趋势，例如教师可以利用微课改变传统体育室内教学与室外教学相分离的情况，以不断充实体育教学内容；除此之外，学生也可以将微课视作师生交流的新途径，即利用课堂发言或微课评论等方式交流体育知识，以建立和谐平等的师生关系。
体育教师在利用微课教学的过程中可以先利用新课导入的方式，激发学生对微课的观看兴趣，然后通过微课学习将体育项目中有一定难度的动作进行视频教学，最后帮助学生完成视频的存贮，以保证学生方便课后巩固，而这样清晰的教学过程，直观、生动、具体的教学内容可以极大地提高学生的学习效率。
体育课堂的教学时间有限，一节体育课45分钟，教师不可能做到面面俱到，而这也必然会给一些学习能力较差，或跟不上教学的学生带来一定的压力，因此，在体育教学辅导时，教师可以利用线上指导等方式，引导学生对教学内容进行反复观看，对运动技巧进行反复训练，以提高学生的复习效果。
资源分享是现代社会信息交流的主要特征，例如一些学生乐于将好的视频课程在朋友圈或微博内进行分享，以吸引更多的学生进行观看、学习。因此，教师在应用微课的过程中，应该注重搭建微课分享平台，同时通过鼓励、督促等方式提高学生的微课分享意识，进而实现提高微课影响力，丰富学生业余生活的目的。
总之，微课是一种能够满足学生个性化需求，激发学生个性化发展的新型学习方式，通过微课学习，学生可以将碎片化的时间集中起来自主完成体育理论和体育技能的学习；除此之外，微课还为传统体育教学模式与教研方式的改革提供了新的思路，教师利用课堂翻转，将教学主体的地位归还给学生，同时根据学生不同的身体条件和学习能力优化课程设计，以保证最大限度地满足学生的教学需求。因此，高职体育教师应该积极挖掘微课的教学潜力，将互联网技术延伸到教学实践中来，利用现代化教学手段弥补传统体育教学中的弊端，从而更好的提高高职体育的教学质量和教学效果。
参考文献：
[1] 郝晓晨.微课的特点及在高职体育教学中的应用[J].北京宣武红旗业余大学学报.2016.02：45-49.
[2] 杨景丽.微课在高职体育教学中的应用[J].科技风.2016.02：221.
[3] 薛飞娟.浅析微课在高校体育教学中的应用和意义[J].当代体育科技.2014.35：59-60.
摘 要 随着计算机、互联网技术的发展，以及智能设备的普及，现代教育也进入了“微”时代，而微课就是其中的一个重要的实践方式。本文以改善高职体育教学的现状以及提高高职生的综合素质出发，分析微课的教学特点，以及它在高职体育教学中的应用情况。
关键词 微课 高职院校 体育教学 应用
随着信息技术的发展，我国提出了“互联网+行动方案”的发展战略，而具体到教育领域，它要求教育工作者应该积极转变传统的教学观念，利用互联网时代的发展思维和现代互联网技术武装自己，不断创新课堂教学模式，提高知识传播的质量，丰富知识传授的途径，以保证素质教育的有效推进。微课作为互联网时代的产物，其在教育教学中的作用逐渐被人们所重视，而体育课是高职院校提高学生综合素质的重要学科，因此在当前的教育背景下，将微课应用于体育教学中不论是对于学生的发展还是对于体育教学的改革都具有重要意义。
一、微课的特点
微课是一种利用短视频的方式呈现课堂内外教学重难点知识的新型教学资源，教师通过微课的制作和播放可以充分利用课堂教学时间和学生的课后学习时间，并通过知识点的反复讲解，实现提高教学质量的目的，因此，我们也可以将微课视作一种具有碎片化、重点突出、交互性强并且可重复利用等特点的教学模式。
所谓碎片化一方面是指微课的时间短，即微课视频的时间通常被控制在10分钟左右，另一方面指的是学生将微课拷贝后，可以在课后利用碎片化的业余时间进行观看复习，以提高时间的利用效率；所谓重点突出是指由于微课的时间短，因此其讲解内容通常只能集中在某一个知识重点之上，并且教师会通过对重点知识的精心设计，加深学生对知识的印象以及理解程度；所谓师生交互性强，是指微课打破了传统教学中自上而下的教学模式，教师通过课前对学生学习情况的了解，确定微课的内容，而学生通过对微课的学习也可以利用留言评论的方式增进师生互动，改进教学质量；所谓教学资源可重复利用，是指微课是一种可以进行空间储存的数字化信息，而学生在观看过程中，如果对哪些知识点出现理解不清的情况，可以随时暂停、回放、甚至重复观看，进而实现重点知识的巩固。
二、微课在高职体育教学中的应用
（一）在体育课程调研中的应用
高职体育教师在运用微课进行课程调研的过程中，首先要根据体育教学大纲对本节课体育的理论知识要点和技能要点进行整合，以确定微课的基本内容；然后教师结合当前的体育热点内容和一些比较受学生欢迎的电视节目中的体育项目，进行微课的制作，以保证微课的新颖性和趣味性；最后教师可以通过校园网、微信、微博等公众平台进行微课宣传，并根据学生对微课的反应，进行相应的改进，以保证微课能够满足学生的体育需求。
（二）在体育课程设计中的应用
体育微课是对传统体育教学模式的补充，因此利用微课重新定义体育教学设计也是教学发展的必然趋势，例如教师可以利用微课改变传统体育室内教学与室外教学相分离的情况，以不断充实体育教学内容；除此之外，学生也可以将微课视作师生交流的新途径，即利用课堂发言或微课评论等方式交流体育知识，以建立和谐平等的师生关系。
（三）在体育课程教学中的应用
体育教师在利用微课教学的过程中可以先利用新课导入的方式，激发学生对微课的观看兴趣，然后通过微课学习将体育项目中有一定难度的动作进行视频教学，最后帮助学生完成视频的存贮，以保证学生方便课后巩固，而这样清晰的教学过程，直观、生动、具体的教学内容可以极大地提高学生的学习效率。
（四）在体育课程辅导中的应用
体育课堂的教学时间有限，一节体育课45分钟，教师不可能做到面面俱到，而这也必然会给一些学习能力较差，或跟不上教学的学生带来一定的压力，因此，在体育教学辅导时，教师可以利用线上指导等方式，引导学生对教学内容进行反复观看，对运动技巧进行反复训练，以提高学生的复习效果。
（五）在体育课程分享中的应用
资源分享是现代社会信息交流的主要特征，例如一些学生乐于将好的视频课程在朋友圈或微博内进行分享，以吸引更多的学生进行观看、学习。因此，教师在应用微课的过程中，应该注重搭建微课分享平台，同时通过鼓励、督促等方式提高学生的微课分享意识，进而实现提高微课影响力，丰富学生业余生活的目的。
三、结论
总之，微课是一种能够满足学生个性化需求，激发学生个性化发展的新型学习方式，通过微课学习，学生可以将碎片化的时间集中起来自主完成体育理论和体育技能的学习；除此之外，微课还为传统体育教学模式与教研方式的改革提供了新的思路，教师利用课堂翻转，将教学主体的地位归还给学生，同时根据学生不同的身体条件和学习能力优化课程设计，以保证最大限度地满足学生的教学需求。因此，高职体育教师应该积极挖掘微课的教学潜力，将互联网技术延伸到教学实践中来，利用现代化教学手段弥补传统体育教学中的弊端，从而更好的提高高职体育的教学质量和教学效果。
参考文献：
[1] 郝晓晨.微课的特点及在高职体育教学中的应用[J].北京宣武红旗业余大学学报.2016.02：45-49.
[2] 杨景丽.微课在高职体育教学中的应用[J].科技风.2016.02：221.
[3] 薛飞娟.浅析微课在高校体育教学中的应用和意义[J].当代体育科技.2014.35：59-60.