武术教学中的情绪调控

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人的情绪是对客观事物态度的体现,具有喜怒悲惧等独特的主观体验形式和外部表现,以及皮层下部的特定运动。在人们的学习、工作、生活中,情绪伴随在我们左右,影响我们活动的质量和效率。消极的情绪会造成诸多不利的影响,积极的情绪则会产生良好的互动效应。 Human emotions are the embodiment of the attitude towards objective things, the unique forms of subjective experience, such as emotions of joy and anger, and the external manifestations, and the specific movements in the lower part of the cortex. In people’s study, work and life, emotions are with us, affecting the quality and efficiency of our activities. Negative emotions will have a lot of adverse effects, and positive emotions will have a good interactive effect.
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