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怀孕、生产对大多数女性而言，是生命中的一个重要历程。在经历了“刻骨铭心”的阵痛之后，感觉可松口气了，其实事情远没有完，接踵而至的疼痛会令产妇困扰不已。正确处理好这些问题，可以帮助产妇顺利渡过产后的关键时期。
伤口痛
产后伤口包括自然分娩伤口和剖宫产手术伤口两种。
(1)自然分娩伤口：
自然生产：自然生产多少会对子宫、阴道组织成一些改变或者损伤，但这样的伤口通常在产后会自行愈合。为了母儿的安全，产科医生或助产士通常会采用会阴切开的方式尽快结束分娩。分娩后由于局部的解剖结构，决定了会阴难以保证无菌的条件，大便、小便以及阴道恶露的排出，随时都可能感染到伤口，所以术后护理十分重要[1].
护理：①保持外阴清洁，从自然分娩的第2天起用10%的洁尔阴或0.01%~0.02%高锰酸钾冲洗外阴，每天2次直到拆线。②外阴伤口肿胀、疼痛，可用95%酒精纱布或50%硫酸镁湿敷，每日2~3次，每次20分钟。必要时服止痛剂。③便后要冲洗外阴和肛门。勤换内衣。④睡觉时，最好侧卧于无会阴伤口的一侧，这样可以减轻疼痛，还可以减少感染的机会[2]。
(2)剖宫产手术伤口:
剖宫产：因为一些原因使一些产妇无法以自然分娩的方式生下婴儿，这时就需要以剖宫产方式，经腹壁及子宫将胎儿取出，以保障母儿的安全。由于伤口范围较大，表皮伤口需要5~7天折线，完全恢复需要4~6周。
护理：①观察伤口有无渗液、渗血，以及有无感染。②保持伤口清洁，干燥，敷料湿透及时更换，一般情况于术后第3天更换敷料。③有感染者，应拆除缝线，扩创引流，定期换药。④伤口疼痛：一般情况下使用腹带来固定伤口，以减少活动对伤口的牵拉。口服止痛剂或使用镇痛泵能达到一定的效果。
宫缩痛
产后宫缩痛主要原因是子宫收缩：产后子宫通过收缩，减少胎盘剥离后的出血，并且使子宫逐渐恢复到正常大小，子宫收缩的疼痛多与胎次有关，经产妇多比初产妇严重[3]。
护理：①子宫收缩良好且恶露不多，可通过按摩子宫和使用宫缩剂来止痛。②如果恶露有异味，并且有脓性分泌物，子宫有很严重的疼痛及触痛，甚至发热、畏寒，这是感染的症状，要使用抗生素及止痛剂 ，并加以适当引流。③用热水袋热敷小腹部，每次热敷半小时，可以减轻疼痛。中医针灸：针刺中极、关元、三阴交、足三里等穴位，也可以止痛。
乳房痛
乳房胀痛多是由于乳汁排出不畅造成。如果乳房红肿疼痛，产妇合并发烧，这是乳房发炎的表现，此时应使用抗生素和止痛剂。单纯的腹痛可以用局部热敷，饮食注意少喝汤，少吃高蛋白、高热量的食物，或者减少对乳头的刺激，这样可以减少乳汁的分泌。此外，由肿胀处向乳头方向按摩，或者用洗奶器吸出乳汁都可缓解疼痛[4]。
乳头疼痛：当乳头皲裂时，宝宝吃奶时产妇会感觉疼痛难忍。每次哺乳后可涂擦10%鱼肝油铋剂或者10%复方安息香酊酸，以促进愈合。严重者应停止哺乳，但应按时将奶挤出或吸出，煮沸后再喂哺。
膀胱痛
自然分娩的产妇由于产程过长，排尿不顺畅，尿液积在膀胱在无法排出，产妇会感觉小腹胀痛。此时应嘱产妇少喝水，并用温水冲洗外阴，也可用暖水袋热敷小腹，或者听流水声等诱导排尿，上述方法无效时进行导尿。再就是剖宫产后留置尿管，发生尿路感染时必须使用抗生素，还要嘱多饮水。
胃 痛
多见于术后禁食的产妇，或是因为精神过度紧张以及原有胃病史的产妇。
护理：①注意勿受凉，保持饮食清淡，少量多餐。②适当下床活动有助于排气、恢复胃肠功能。③指导产妇做放松运动，如深呼吸、全身肌肉放松、听音乐、练气功等活动，以分散注意力。④局部热敷。⑤配合胃药、止痛药和调节胃肠功能的药物，大多数患者很快就会康复[5].
总之，产后疼痛的原因很多，不管什么原因，为了母亲和宝宝的健康，为提高她们的生活质量，我们都不能掉以轻心，都应该正确认识、认真对待。
参考文献
1 何仲,妇产科护理学.北京:人民卫生出版社，2002:51~55
2 石崇孝,产科工作手册.北京：人民卫生出版社，2002:285~291
3 溥存霞,張玲.产后疼痛的原因分析及对策.现代护理,2004，10(8)：736~737
4 骆惠琼,产妇母乳喂养常见问题分析及护理对策.黑龙江护理杂志.2000，6(7)：3
5 冯正仪,内科护理学.上海:上海科学技术出版社，2001:117~123
伤口痛
产后伤口包括自然分娩伤口和剖宫产手术伤口两种。
(1)自然分娩伤口：
自然生产：自然生产多少会对子宫、阴道组织成一些改变或者损伤，但这样的伤口通常在产后会自行愈合。为了母儿的安全，产科医生或助产士通常会采用会阴切开的方式尽快结束分娩。分娩后由于局部的解剖结构，决定了会阴难以保证无菌的条件，大便、小便以及阴道恶露的排出，随时都可能感染到伤口，所以术后护理十分重要[1].
护理：①保持外阴清洁，从自然分娩的第2天起用10%的洁尔阴或0.01%~0.02%高锰酸钾冲洗外阴，每天2次直到拆线。②外阴伤口肿胀、疼痛，可用95%酒精纱布或50%硫酸镁湿敷，每日2~3次，每次20分钟。必要时服止痛剂。③便后要冲洗外阴和肛门。勤换内衣。④睡觉时，最好侧卧于无会阴伤口的一侧，这样可以减轻疼痛，还可以减少感染的机会[2]。
(2)剖宫产手术伤口:
剖宫产：因为一些原因使一些产妇无法以自然分娩的方式生下婴儿，这时就需要以剖宫产方式，经腹壁及子宫将胎儿取出，以保障母儿的安全。由于伤口范围较大，表皮伤口需要5~7天折线，完全恢复需要4~6周。
护理：①观察伤口有无渗液、渗血，以及有无感染。②保持伤口清洁，干燥，敷料湿透及时更换，一般情况于术后第3天更换敷料。③有感染者，应拆除缝线，扩创引流，定期换药。④伤口疼痛：一般情况下使用腹带来固定伤口，以减少活动对伤口的牵拉。口服止痛剂或使用镇痛泵能达到一定的效果。
宫缩痛
产后宫缩痛主要原因是子宫收缩：产后子宫通过收缩，减少胎盘剥离后的出血，并且使子宫逐渐恢复到正常大小，子宫收缩的疼痛多与胎次有关，经产妇多比初产妇严重[3]。
护理：①子宫收缩良好且恶露不多，可通过按摩子宫和使用宫缩剂来止痛。②如果恶露有异味，并且有脓性分泌物，子宫有很严重的疼痛及触痛，甚至发热、畏寒，这是感染的症状，要使用抗生素及止痛剂 ，并加以适当引流。③用热水袋热敷小腹部，每次热敷半小时，可以减轻疼痛。中医针灸：针刺中极、关元、三阴交、足三里等穴位，也可以止痛。
乳房痛
乳房胀痛多是由于乳汁排出不畅造成。如果乳房红肿疼痛，产妇合并发烧，这是乳房发炎的表现，此时应使用抗生素和止痛剂。单纯的腹痛可以用局部热敷，饮食注意少喝汤，少吃高蛋白、高热量的食物，或者减少对乳头的刺激，这样可以减少乳汁的分泌。此外，由肿胀处向乳头方向按摩，或者用洗奶器吸出乳汁都可缓解疼痛[4]。
乳头疼痛：当乳头皲裂时，宝宝吃奶时产妇会感觉疼痛难忍。每次哺乳后可涂擦10%鱼肝油铋剂或者10%复方安息香酊酸，以促进愈合。严重者应停止哺乳，但应按时将奶挤出或吸出，煮沸后再喂哺。
膀胱痛
自然分娩的产妇由于产程过长，排尿不顺畅，尿液积在膀胱在无法排出，产妇会感觉小腹胀痛。此时应嘱产妇少喝水，并用温水冲洗外阴，也可用暖水袋热敷小腹，或者听流水声等诱导排尿，上述方法无效时进行导尿。再就是剖宫产后留置尿管，发生尿路感染时必须使用抗生素，还要嘱多饮水。
胃 痛
多见于术后禁食的产妇，或是因为精神过度紧张以及原有胃病史的产妇。
护理：①注意勿受凉，保持饮食清淡，少量多餐。②适当下床活动有助于排气、恢复胃肠功能。③指导产妇做放松运动，如深呼吸、全身肌肉放松、听音乐、练气功等活动，以分散注意力。④局部热敷。⑤配合胃药、止痛药和调节胃肠功能的药物，大多数患者很快就会康复[5].
总之，产后疼痛的原因很多，不管什么原因，为了母亲和宝宝的健康，为提高她们的生活质量，我们都不能掉以轻心，都应该正确认识、认真对待。
参考文献
1 何仲,妇产科护理学.北京:人民卫生出版社，2002:51~55
2 石崇孝,产科工作手册.北京：人民卫生出版社，2002:285~291
3 溥存霞,張玲.产后疼痛的原因分析及对策.现代护理,2004，10(8)：736~737
4 骆惠琼,产妇母乳喂养常见问题分析及护理对策.黑龙江护理杂志.2000，6(7)：3
5 冯正仪,内科护理学.上海:上海科学技术出版社，2001:117~123