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目的 观察探索腱鞘炎的护理和锻炼方法 ,为该类疾病的护理人员提供理论支持和借鉴.方法调查2017年4月～2018年3月的这段时间里某医院收录的40名腱鞘炎病人,分成两组,每组20人,对实验组20名病人采取专业的护理和锻炼方式,对照组只进行基本护理,比较两组的治疗效果.结果 经过一段时间的护理和锻炼,记录两组患者腱鞘炎症状好转的情况,得出实验组患者总有效率高于对照组(实验组的康复护理疗效是95％,对照组是65％),具有统计学意义(P<0.05).结论 通过以上我们可以看出对腱鞘炎病人进行专业的护理和康复锻炼能够有效缓解病人的症状,提高治疗效果,故而治疗后采用护理和锻炼的方式帮助病人恢复值得各大医院进行广泛使用.