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阳光体育运动就是吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮的运动。强健的身体是广大青少年学生为祖国和人民服务的基本前提。是中华民族生命力旺盛的重要体现。阳光体育运动贯彻“一切为了学生，和健康第一”的可持续发展的理念，尽量让每一个学生都能感受到运动的快乐，在运动中体验快乐，在快乐的心情下参加体育运动。从而达到丰富校园生活、促进学生身心健康和德智体美劳等方面的全面发展的目的。