少儿足球运动员协调能力训练方法(一)

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协调能力是指运动员在运动时,机体各器官系统,各运动部位配合一致,按空间、时间、节奏等要素完成练习的能力,是形成运动技术的重要基础。协调能力好,就能在训练中把握好动作的空间、时间、节奏等要素的特征,使之配合得当,从而更快地掌握好新技术。因此,抓好少儿足球运 Coordination refers to athletes in the exercise, the body’s various organ systems, the movement of the site with the same, according to space, time, rhythm and other elements to complete the ability to practice is an important basis for the formation of sports technology. Coordination is good, we can grasp the movement in the training of space, time, rhythm and other elements of the characteristics, so that with the proper, so as to better grasp of new technologies. Therefore, do a good job in children’s football
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