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身体素质主要包括五项基本的力量、耐力、速度、灵敏、柔韧.身体素质通常人们把人体在肌肉活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等机能能力统称为身体素质.
关于定向运动身体素质训练的研究
【摘 要】
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身体素质主要包括五项基本的力量、耐力、速度、灵敏、柔韧.身体素质通常人们把人体在肌肉活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧等机能能力统称为身体素质.
【机 构】
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宁夏中宁县教育体育局 宁夏 中宁 755100
【出 处】
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中外交流
【发表日期】
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2018年45期
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