【摘 要】
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近年来,随着青少年肥胖比例的快速增长,它已经成为影响青少年身心健康的重要因素,引起全社会的广泛关注,本文主要分析了青少年肥胖的原因,认为应重视对父母的同期教育、重视
【机 构】
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大连大学体育学院,大连大学人文学部,
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近年来,随着青少年肥胖比例的快速增长,它已经成为影响青少年身心健康的重要因素,引起全社会的广泛关注,本文主要分析了青少年肥胖的原因,认为应重视对父母的同期教育、重视饮食的合理分配、重视增加运动消耗,以期提高青少年身体适能的同时,帮助青少年健康减肥,快乐生活。
In recent years, with the rapid increase of adolescent obesity rate, it has become an important factor affecting the physical and mental health of adolescents and has aroused widespread concern in the whole society. This paper mainly analyzes the causes of adolescent obesity, that should pay attention to parents’ contemporaneous education, The rational distribution, emphasis on increasing exercise consumption, with a view to improving young people’s physical fitness at the same time, helping young people to lose weight, happy life.
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