浅析老年人体质

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多数老年人身体机能随年龄升高而减退,素质指标如老年人的握力、坐位体前屈、闭眼单足站立、选择反应时等均随年龄的增长而减退。老年人的体质随年龄的增长而减退,但个别老年人测试指标在正常范围之内或超过同龄老年人的体质水平,体育锻炼可能是其中最重要的影响因素之一。
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