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1、发常梳将双手掌互搓数次，令掌心发热，然后十指向后，由前额开始用手梳头发，经后脑至颈部，早晚各做数次。头部有很多重要的穴位，经常做梳头动作，可以明目，防止头疼、耳鸣、白发和脱发。
孙思邈养生十三常
【摘 要】
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1、发常梳将双手掌互搓数次，令掌心发热，然后十指向后，由前额开始用手梳头发，经后脑至颈部，早晚各做数次。头部有很多重要的穴位，经常做梳头动作，可以明目，防止头疼、耳鸣、白发和脱
【出 处】
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内蒙古林业
【发表日期】
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2012年1期
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