【摘 要】
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爱吃大排档,怎样保健康 rn吃大排档尽量选择有卫生许可证、食品卫生条件好的餐饮单位用餐,如大饭店的夜宵小吃.尽量不吃凉菜、海鲜和水产,少吃烧烤食品.坚决要求使用一次性餐
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爱吃大排档,怎样保健康 rn吃大排档尽量选择有卫生许可证、食品卫生条件好的餐饮单位用餐,如大饭店的夜宵小吃.尽量不吃凉菜、海鲜和水产,少吃烧烤食品.坚决要求使用一次性餐具.海鲜配啤酒易升高血尿酸,诱发痛风,偶尔尚可,常吃无益.建议选择温和、解腻的饮料如山楂果茶、大麦茶.平时多吃高纤食品,促进肠道有害物质排出.
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