【摘 要】
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柔韧性训练作为舞蹈教学中最重要也是最基本的一个环节,良好的柔韧性可以使舞蹈动作更加舒展与优美,能够轻松的完成高难度动作,柔韧性训练需要改变常人的习惯与体态,灵活运用
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柔韧性训练作为舞蹈教学中最重要也是最基本的一个环节,良好的柔韧性可以使舞蹈动作更加舒展与优美,能够轻松的完成高难度动作,柔韧性训练需要改变常人的习惯与体态,灵活运用肢体进行动作表演。本文主要针对柔韧性训练在舞蹈教学中的作用进行重点分析研究,并且制定部分柔韧性训练的方法,希望能够有所帮助。
Flexibility training as the most important dance teaching is the most basic and a link, good flexibility can make dance moves more beautiful and can easily accomplish difficult movements, flexibility training need to change the habits and posture of ordinary people, flexible use of Body action show. This article mainly focuses on the analysis of the role of flexibility training in dance teaching, and develops some methods of flexibility training, hoping to be helpful.
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