遇烦不乱 自然不烦

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陈老师:俗话说.五十而知天命。可我很难做到这一点。我经常无事自烦,若遇丁点小事,更是身如负重心如铅铸,烦得坐卧不安。有次,我自己把心爱的手表弄丢了,心里就烦极了,总想找人生事,吵一架。心里才好受些。我明知道自己这样经常自烦不对.但怎么也自控不了,请问。这是怎么回事?
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