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采用问卷调查、数理统计等方法，对我国普通高校部分青年知识分子体育锻炼现状进行了调查与研究。结果显示，青年知识分子体育人口数量少(37.41%)；锻炼项目以散步、跑步、篮足排球为主；锻炼动机以健身、陪子女运动和消遣娱乐为主；锻炼场所以本校体育场馆、住家附近的空地为主；体育消费水平偏低；影响其参加体育锻炼的主要因素是工作紧、家务忙、无经费。针对存在的问题，提出了相应对策和建议。