牵引训练相关论文
我们在多年田径短跑训练中,把牵引跑和跑格的两种训练法运用到速度训练中,取得了极佳的效果。本文对这两种训练法作一详细介绍,供......
当短跑的运动成绩提高到一定水平时,会出现停滞不前,难以提高的现象——速度障碍现象。 有不少体育教师问我,已经产生了速度障碍......
在速度训练中，当短跑运动员的速度提高到一定水平时，会出现停滞不前、难以提高的现象──速度障碍现象。究其原因，既有客观因素，也有训......
著名教练弗朗西斯是当年服用兴奋剂的“世界第一飞人”本·约翰逊的指导教练。弗朗西斯运用的“最大速度”理论而形成的超速训练方......
短跑是田径运动的基础项目,是其他运动项目身体训练和技术训练不可缺少的手段,也是《国家体育锻炼标准》中的一个重要项目。短跑......
水上牵引训练是提高运动员成绩的一个重要训练手段。对国家蹼泳集训队部分队员进行了两个阶段的短期牵引训练后 ,三次国际比赛的......
随着科技的进步和运动员成绩的逐步提高,传统的陆上训练方法已经不能满足游泳运动员发展力量的要求,这时一种被田径运动员采用的训......
1问题的提出近年来,世界自行车水平不断提高,尤其男子场地一公里计时赛成为各国运动员较量实力的焦点。我国这项成绩与世界水平相......
目的观察儿童嵌顿性眶下壁骨折手术及被动牵引训练的效果。方法回顾性分析山西大医院2016年1月至2018年12月儿童嵌顿性眶下壁骨折2......
水上牵引训练是近年来国外流行的一种新型水上力量训练方法,能很好地发展游泳运动员的专项力量,进而有效提高运动成绩.本文采用文......
在临时实践过程中,按照诊断疗效标准将患者分为治疗组和对照组,采用视觉模拟评分(VAS)、颈椎关节活动度测量的评分标准、日常生活......
【正】 1988年美国著名游泳教练康西尔曼教授来华讲课,提出牵引训练法是提高游泳动作频率的好方法。我认为游泳训练引用短跑采用的......
短跑运动员有时使用带跑方法提高冲刺速度。作者认为,这种技术是否能使跳远运动员在寻求提高助跑速度方面直接受益,带着这个问题作......
本文主要通过对牵引训练法的运用研究,着重对在牵引训练下的速度,技术结构变化以及训练效果等进行实际观察分析,旨在对牵引训练法,......
【正】 一种新设备——短跑控制台——有助于改进牵引速度训练的一种方法卓越的芬兰长跑运动员P.努尔米(Paavo Nurmi)曾揭示他怎样......
【正】 一、强制训练法是科学训练的有效方法之一在在大运动量训练中,合理采用强制训练法,可使运动员在技能、体能、和心理上都得......
牵引跑作为当代短跑训练的一种手段,已为各级短跑教练所接受,并在运动训练中已广泛采用。就目前我国一般的业余训练乃至专业训练,......
<正> 前言当前各国短跑运动员的水平日趋接近,竞争异常激烈,因此必需寻求有效的训练手段,创造专门的条件来提高速度。牵引跑是通......
短跑训练的核心是努力解决运动员达到最高速度后提高并保持速度的能力,而维持高速快跑的能力尤为重要,几十年来,在我国短跑训练体......
一、前言采用科学的训练手段来提高短跑速度,是当前各国短跑水平日趋接近的重要原因之一。然而,任何一种新的训练手段的产生及其运......
<正> 短跑速度达到一定水平后就趋于稳定,这是由于长期使用传统的训练方法和手段已形成习惯,而习惯了的刺激不会引起运动员机体能......
波兰“田径”杂志发表的概述总结了短跑运动员专项训练手段和方法的大量研究成果。实践表明,各种传统训练方法的效果越来越差。为......
人们把皮艇项目划分为体能类,速度、力量、耐力性的周期性项目。要提高皮艇的竞赛速度,决定以下三个因素:(1) 运动员肌肉力量及其......
<正>南海舰队某登陆舰支队常年执行护航出访、战备值班、联演联训、远海巡航、重要战略物资转运、重大国防工程建设保障等重大任务......
速度牵引训练法20多年前就已经问世,但一直没有引起人们的普遍重视,有关这方面的应用报道也极少。广西男子短跑一组从1988年开始在......
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通过对忻州师范学院体育系18名学生进行短跑牵引训练的实验研究,找出牵引训练对短跑成绩因素的影响,寻求短跑训练的内在规律,研究......
训练内容必须围绕“当年训练。当年成才”的目标一是从当前的实际和需要来谋划训练内容，树立创新、开放、合成、一体化的观念，瞄准战......
物理治疗创伤性骨化性肌炎三例姜亦虹，徐国宏，朱贞国例１男，１０岁。因右肽骨胶上骨折手法复位石膏固定４周后肘关节疼痛、活动障碍，１９９１年１０月来诊。......
水上牵引训练是近几年来国外流行的一种新型水上力量训练方法,能够很好地发展游泳运动员的专项力量,进而有效提高运动成绩。牵引训......
