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负重与振动刺激下的半蹲起踵练习对下肢爆发力的即时影响及其作用机制研究
为分析不同刺激下的半蹲起踵练习对下肢爆发力的影响及其作用机制,选取8名有训练经历的受试者依次在4种负荷刺激下(无负重,无振动;......
期刊
全身振动
半蹲起踵
下肢爆发力
短时影响
表面肌电
不同负重杠铃下蹲对纵跳成绩的短时影响
纵跳是通过瞬间踝关节、膝关节、踝部肌肉爆发式的收缩,肢体的协调摆动,产生强大的起动力量,使身体快速蹬离地面。是跳跃运动的基......
学位
不同负重
下蹲
纵跳
短时影响
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