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支离疏者,颐隐于脐,肩高于顶,会撮指天,五管在上,两髀为胁。挫针治繲足以糊口;鼓(?)播精,足以食十人。上征武士,则支离攘臂而游于......
匠石之齐,至于曲辕,见栎社树。其大蔽数千牛,絮之百围,其高临山,十仞而后有枝,其可以为舟者旁十数。观者如市,匠伯不顾,遂行不辍。......
生活是光明与黑暗之间的一片混沌：在生活中，任何事物的价值都无法完全实现，任何事物的终结都是了犹未了；新的声音总是与旧的声音混在一......
中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》云：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百......
在宇宙万物中，生命是第一可贵的，所以人们格外注重养生保健。然而养生之道有千条万条，并非人人都要遵循一个模式。现在说说我的养生经......
健康长寿是人类永恒的追求，近些年来，由于物质生活水平的不断提高，人们对健康的追求标准也有了明显的提高，由原来被动治疗提升到了主动......
我父亲92岁，母亲94岁，至今，二老身体健康，头脑清楚、记忆良好，都能够生活自理。为了学习和总结父母亲的养生经验，近几年我每天写日记，对老......
《素问?上古天真论》中说,“起居有常”而能“尽终其天年”;反之,若“起居无节”多致“半百而衰”。“起居”主要指生活作息。“有......
健身养生是人类抵御疾病、保护和延续生命的自我防御措施。然而，养神又是诸多养生方法中不可忽视的手段之一。 中医认为：精、气、神......
<正>题记:近来媒体最关注的,无非是世博和张悟本两大热点。张悟本到底怎么了?不少人问我,中医界怎么看这件事。正巧那时我在北京学......
养生很简单，但是我们不能太过迷信养生，几千年的生活实践告诉我们，养生确实是健康的重要保障，但它不可能改变生命的规律。 生命是消......
中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与......
《黄帝内经·上古天真论》中有云：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃......
【正】在中国古代的养生理论中,就已提到健康的基本原理——"法于阴阳,和于术数,食欲有节,起居有常,不忘作劳,故能形与神俱,而终其......
王永钧教授今年已82岁高龄,仍然精力充沛、思维敏捷,他的养生秘诀就在于起居有常、饮食有节、劳逸结合、畅达情志,这是从中医经典......
