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菊花乌龙茶 菊花能清热凉血,降压,茶叶能增强血管韧性和弹性。服法:每日取菊花10 g,乌龙茶(其他茶亦可)3 g,沸水冲泡饮之。 枸杞茶 枸......
茶疗方简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根据......
高血压是中老年人一种常见病,除了采用药物治疗外,采用食疗不失为一种简便有效的方法。但是食疗一定要坚持,才能发挥作用。 中药泡......